番茄鱼的做法_番茄鱼怎么做_恬萝姑娘的菜谱

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“从小就被要求，要多多吃鱼，因为据说吃鱼容易让小朋友变得聪明~
但是我特别不喜欢吃鱼因为……虽然从小就是话唠，但是舌头在吃鱼这件事上很不灵便，总是搞不出来小刺，所以一有刺为了尽可能多的避免损害我就会把吃到的鱼肉也吐出来……所以妈妈很是拿我这个习惯没办法
训练了十来年似乎舌头都用来说话了，吃鱼方面没有一点点起色……
但是……我又很喜欢吃鱼，所以只能吃一些看上去就没什么刺的，比如——巴沙鱼~
我在外面吃到过番茄鱼，用的是草鱼片，多少会有点小刺，这次用的巴沙鱼，酸甜不说，关进问题是——没刺儿，小朋友都可以放心大胆的吃呢！”

食材明细

酸甜口味煮工艺一小时耗时普通难度 番茄鱼的做法步骤 1两个大西红柿切成小块 2黄豆提前泡发 3原汁机或者榨汁机加入西红柿 4加入泡好的黄豆 5做成浓浓的西红柿豆浆 6巴沙鱼柳，没有刺哦~ 7切成条或者片，随意 8加入1勺鸡粉腌制 9加入生粉拌匀 10电饭锅里面加入西红柿黄豆浆 11加入半块浓汤宝熬煮 12加入几个山楂干 13等汤头熬到浓稠，加入巴沙鱼柳，煮几分钟便可以~ 小窍门 1、鸡粉里面有盐，不用额外放~
2、加入黄豆是为了让汤头更均匀浓稠
3、光加番茄会稍微有点浮于表面的甜口，我觉得不好吃，所以要加点山楂干衬托一下才好 来自 美食天下 恬萝姑娘 的作品使用的厨具：电饭煲所属分类：热菜家常菜海鲜老人秋季食谱宴客菜