酥炸海虾的做法_酥炸海虾怎么做_祯祯宝贝的菜谱

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食材明细

咸鲜口味炸工艺廿分钟耗时普通难度 酥炸海虾的做法步骤 1新鲜的海虾换一种吃法炸一下香香嘴 2海虾洗净沥干水份减去虾须倒入料酒、盐、味精腌制20分钟左右入味 3撒上干淀粉抓匀使每个海虾均匀的裹上干淀粉 4锅中倒入适量油加热至7-8成热放入海虾大火开始炸 5炸的过程中要不停的翻动使海虾受热均匀海虾炸至金黄色即可出锅 6炸好的鲜虾摆入盘中搭配椒盐味道更鲜美 7海虾炸着吃口感鲜嫩可口唇齿留香 8酥炸海虾这道美味绝对是宴客必备拿手大菜噢 9海虾的营养价值非常高适合老人和孩子食用 10美酒配美味幸福的生活从这里开始 小窍门 海虾营养分析：
1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5. 食海虾有过敏者，可用虾壳煮水口服和洗擦身体。 来自 美食天下 祯祯宝贝 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜海鲜中式宴请