水煮海虹的做法_鲜美水煮海虹_水煮海虹怎么做_夏小七的休息室的菜谱

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“海虹又叫贻贝，具有良好的营养价值，富含蛋白质，维生素以及人体必须的锰锌碘等微量元素，可蒸可煮也可炒”

食材明细

其他口味煮工艺十分钟耗时普通难度 水煮海虹的做法步骤 1买来的海虹用水冲洗干净 2锅中放水烧开 3海虹倒进去，待海虹被煮的开口了就可以了 4出锅，成品 小窍门 清洗海虹时记得要把里面的丝拔掉，或者在吃的时候拔掉都可以 来自 美食天下 夏小七的休息室 的作品使用的厨具：煮锅所属分类：海鲜秋季食谱

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