有家鲜厨房:金沙大虾的做法_有家鲜厨房:金沙大虾怎么做_有家鲜厨房的菜谱

有家鲜厨房:金沙大虾的做法

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“用鸭蛋黄和南瓜做的金沙大虾,人人都超喜爱,不信就来看看呀,并且这道菜还低胆固醇,健康着呢”

食材明细

主料

大虾 5只 咸鸭蛋黄 2个 绿贝贝南瓜 1个 鸡蛋清 2个 蒜末 1小勺 葱花 2小勺

辅料

面包糠 适量

咸鲜口味炸工艺半小时耗时普通难度 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:1 1处理清洗干净大虾仁 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:2 2蒸熟一个绿贝贝南瓜,取出南瓜肉备用 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:3 3取出2颗鸭蛋黄,切碎备用 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:4 4准备葱末适量,蒜末适量 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:5 5将大虾仁依次蘸取面粉-蛋清-面包糠 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:6 6将大虾裹上金黄色的外衣(面包糠) 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:7 7将金黄的大虾仁下锅油炸 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:8 8在平底锅中放入适量的油,再放入切碎的咸鸭蛋和蒸熟的贝贝南瓜煸炒均匀 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:9 9将大虾仁放进锅中裹上金沙 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:10 10加入蒜末、葱花和盐煸炒均匀 有家鲜厨房:金沙大虾的做法步骤:11 11将炒好的金沙大虾盛盘,并撒上葱花即可 小窍门 材料:大虾5只,蒜末1匙,葱花2匙,咸鸭黄 2颗,蒸熟的绿贝贝南瓜1个,鸡蛋清2颗,面包糠 适量,盐 适量, 来自 美食天下 有家鲜厨房 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜海鲜中式宴请孕妇老人午餐晚餐学生