蚝油香菇鳗鱼丁的做法_蚝油香菇鳗鱼丁怎么做_鳗天下美食的菜谱

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“香菇是餐桌上最常见的食用菌，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉，如果只能用一个字来形容它的味道，那就是鲜。

今天用香菇和烤鳗为主材料，耗油做主调味料的小炒，香菇和蚝油都非常鲜美，所以不需要再添加其他的调味料，香气扑鼻，惹人垂涎~”

食材明细

原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度 蚝油香菇鳗鱼丁的做法步骤 1成品； 2色彩鲜艳有食欲； 3准备材料：鳗天下蒲鳗，新鲜香菇，耗油，盐，油，红尖椒，葱，蒜； 4将鳗天下蒲鳗提前解冻，切成1.5厘米左右的块状备用； 5把新鲜香菇洗净，去蒂，然后用手攥干水，也切成1.5厘米左右的块状； 6将洗净的红尖椒切段，蒜切成片备用； 7小葱洗净后将葱白和葱绿分开切段； 8起锅热油，油稍微多一些，先将鳗鱼丁入锅大概15秒左右盛出备用； 9锅中留底油，放入红椒和蒜片葱白爆香，然后放入香菇丁煸炒； 10炒至有点软后倒入两勺耗油翻炒几下； 11接着倒入先前炒好的鳗鱼丁，再撒上适量盐，放入葱绿拌炒均匀即可出锅。 12一份鲜香爽滑的耗油香菇鳗鱼丁就做好了~ 13鳗鱼肉好嫩！用入口即化来形容也毫不夸张，有鳗鱼本身的鲜再加上香菇的滑嫩还带着点辣味，这滋味绝了~！ 小窍门 PS：香菇洗净后要用力攥一下，不然下锅后会有很多水，炒出来就不干爽了；香菇要挑肉比较厚的，吃起来口感好。 来自 美食天下 鳗天下美食 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜海鲜午餐晚餐

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