每个女人都希望自己可以变得更加的美丽，可以成为异性眼中的焦点人物，但是有的时候事情总是不那么尽人意，总是不知不觉之间带走了人们的期许。那您知道使人变成丑女的因素有哪些吗?您知道哪些坏习惯影响女性的美丽吗?不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关女人如何保持青春美丽的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
使人变成丑女的因素
1.“谁也看不到”
“很多的女性是这样认为的，对于自己的化妆的这件事，总是抱着无所谓的态度，总是认为谁也看不到，就可以随便化化妆就出现，衣服也就随意搭配一下就可以的，其实不知不觉中你的美丽已经在减分了。
不要因为没有人看，就不修边幅。不管是什么场合，见什么样的人，哪怕是最简单的打扮都会为自己增加自信。细小的事情，或许正是通往美的捷径。
2.阴沉沉的消极思想
有些人看到美丽的衣服也总是认为“反正也不适合自己。”被别人夸奖时，也总是觉得言过其实。如果你有这样的想法，一定要注意了。这样的人应该尝试每天寻找美好的事物，积极向前，这样就可以慢慢变得积极起来。
3.举止不得体
无论您是漂亮还是不漂亮，只要您穿得大方得体就不会有人认为您丑，但是只要您的生活中有一件事情被大家公认为是不得体的事情的话，那您从此就会是人们心中的丑女人了。
例如，在电车中打电话或是化妆、为了放松而张开双腿的坐姿、在公共场合脱掉鞋子等等。这些行为，即使同为女性也会觉得不可思议。因此，在公共场合一定要注意自己的言行举止。
4.搞错了放松的方式
“轻松地生活。”这听起来虽然很舒服，但是这很容易让人误认为是“拖拖拉拉地过日子。”拖拖拉拉与轻松的区别在于是否可以干脆利落。毫无目的地呆在家里、难得的休息日要好好地放松一下，不一样的思维方式造就不同的生活态度。
5.轻言放弃
工作不顺利，减肥不成功。生活中总有些事情会不如人意。面对这种情况，一定要牢记“坚持到最后”。有时候只要再坚持一下，就可以获得成功。广大女性朋友们，自己的事情，每天的生活，周围的环境，各种因素结合在一起造就了美女与丑女的区别。
只要您是一个懂得生活，并且还会尊重生活的人，您就会是一个美丽的女人，与此同时您还要学会尊重自己，爱护自己，对自己有自信，自信会让您变得更加的美丽的，您也会一直是一个最美的女人。
让女人年轻美丽的12妙招
1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。
2、拥有好的同房生活：年轻6岁。优质的同房生活有益身心，也有助情绪的稳定。
3、每日小饮一次：年轻9岁。小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。
4、大笑：年轻7岁。常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或心里，自然就年轻许多。
5、上课：年轻5岁。学习新的课程，可让人的心里恢复年轻岁月记忆，进而反应在外表的也是年轻的感觉。
6、每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。
7、充足睡眠：年轻3岁。应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。
8、多吃蔬果谷类：年轻4岁。
9、少吃肉类、油脂：年轻6岁。食用量应多控制，尤其是饱和脂肪的摄取，应维持在每日20克以内。
10、牙线剔牙：年轻4岁，研究人员发现，牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系，有效使用牙线，可以预防牙周病，进而减少免疫失调或其它心脏疾病的问题。
11、运动：年轻4岁。一周至少要有1小时的激烈运动，像慢跑、爬山、爬楼梯之类的，可以强化身体与心肌血管功能。
12、了解自己身体症状(预警征兆)：年轻12岁，预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。
哪些坏习惯影响女性的美丽
1、不要用手撑脸
发生频率：开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作很常见。
长期影响：会生成永久性的皱纹。
托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。
2、不要经常皱鼻子
发生频率：多出现在微笑或大笑时。
长期影响：年轻女孩也会长皱纹。
脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。
3、不能只偏爱某侧牙齿
发生频率：如果某人有此习惯，那么每日三餐都会保持。
长期影响：左右不对称的大小脸就此诞生。
因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯，会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮，而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。
久而久之，就会造成左右面部大小不同，形成“大小”脸!拜托，在女人的脸上，不对称可不是个性，而是美丽大忌。
4、禁止表情夸张
发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。
长期影响：额头上的五线谱悄悄出现
任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多，这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。
5、不要自己挤痘痘
发生频率：几乎每一个长过痘痘的人，都有挤痘痘的经历。
长期影响：皮肤感染留下痘疤
自己挤痘痘容易引起红肿发炎，留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道，一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天，但如果挤破它造成感染，痘疤消失的时间是一个月甚至更长。
6、敷面膜不要超过15分钟
发生频率：有人认为敷用时间和效果成正比，有人则是常常会忘记了时间。
长期影响：皮肤变干、过敏，还会变老
敷面膜前一定要看说明书，一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后，面膜会倒过来从肌肤中吸收水分，还会给毛孔戴上“口罩”，影响皮肤吸收营养和分泌油脂，引起过敏。
7、不用手指挖面膜
发生频率：大罐面膜用手取用，再自然不过了。
长期影响：污染的面膜会让皮肤变糟
你以为你的手很干净，但那只是你的错觉。手上的细菌、灰尘很多，进入面膜之后会造成面膜的品质变坏，污染整罐。而面膜如果是大口包装，使用时敞著口任其接触空气也是不对的，护肤品的污染会造成皮肤的恶化。
在使用面膜或其他护肤品时都要尽量避免以手直接接触产品，而是要用干净的挑棒或小勺取用。如果懒得费事，那么选择包装严密、每次用量分装的产品更好。
8、别带着睫毛膏上床
虽说每天夜晚睡觉前，一定要先卸妆再上床，应该是每个女生都知道的护肤守则，不过我却常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时，发现她们最常被问到的个人保养重点，十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。
姊妹们，卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则，不管加班多累、狂欢多晚，千万都不能偷懒啊!而且，不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头，而是要把全脸的彩妆都卸除干净，才能上床睡觉。
9、别让香水成为嗅觉污染
使用香水最大的原则就是“根据场合”，在办公室、会议室这类空间狭小的地方，香水使用清淡为宜，毕竟你不是去参加party，试想一下;
如果你工作时身边一直飘散着你不喜爱的香味，一整天下来可能会令你抓狂吧!此外，参加餐会场合时所使用的香水也不可浓重，因为大家是来品闻美酒佳肴，而不是来闻你的香水味。
女人如何保持青春美丽
红酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
过了20岁的女人明天晚上睡前应该喝杯红酒，喝红酒会使得皮肤更红润更有弹性，喝红酒是保持年轻的一个比较好的方法。
要保证每天8个小时的睡眠
睡眠对一个女人的帮助是很大，大家都知道睡觉是有助于身体的新陈代谢的，如果休息不好，皮肤就会出现很多问题，比如说有鱼尾纹啊，或者是雀斑啊，这些皮肤问题都是女人青春的杀手，要保证自己的青春，就必须保证自己的睡眠。
每天早上要喝杯豆浆
女人多贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年妇女喝豆浆，可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。而且豆浆又有着预防乳腺癌的作用，我自己都有亲身经历了，喝了一个月的豆浆后，的确对皮肤有了很大的改善了。
要保持微笑
微笑其实是一种心态，经常微笑了就会忘记一些忧愁了，不要计较太多，如果遇到烦心的事了要记得多微笑，常话不是说嘛，笑一笑十年少，经常把微笑挂在脸上，看见的所有一切都是美好的，美好的心情是一切疾病的天敌。
睡前要多敷敷面膜
可以一周三四次这样，经常敷面膜是为了让皮肤得到更好的滋养，可以让皮肤更具有弹性，女人本来就是水做的，敷面膜可以很好的让皮肤吸收水分，让皮肤得到更好的滋养。
每天都要多喝水
女人是水做的，身体缺水身体新陈代谢速度就会下降，表现出来的就是皮肤松垮没有弹性，每天都要给自己补充水分，让自己的皮肤在水的环境下更加滋养。
每天一个苹果
大家知道苹果的营养成分是很高的，苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含黄酮类化合物，后者为天然的抗氧化剂，有较强的抗癌作用，除了抗癌作用外苹果对皮肤的保养也是很有帮助的，多吃苹果可以让皮肤更加的细腻有弹性。
而且可以抗癌，对女性的身体健康是很有帮助的。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道使人变成丑女的因素有哪些了呢?您是不是也已经知道哪些坏习惯影响女性的美丽了呢?我想您一定知道女人如何保持青春美丽了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关女性美丽的知识分享您身边的朋友们哦。
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