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一、香干炒胡萝卜
食材:香干7-8片,胡萝卜1小根,肉沫2勺,大葱半根,盐,生抽,蒜泥。
做法:
1. 将制作材料清洗后,香干切长条,胡萝卜切片,肉沫略为腌制、大葱斜刀切段备用。
2. 锅内注入适量油,五六成热时下蒜泥爆香锅,下1中香干,爆炒到香干截面起油泡泡时,依次下锅肉沫、胡萝卜、大葱一同翻炒,加少量水(最好是高汤),起锅前加入调料盐、生抽即可。
二、橙香里脊
食材:里脊220克,油,盐,花椒粉,葱白15克,姜丝6克,橙汁3大勺,白醋1大勺,白糖2大勺,淀粉130克。
做法:
1. 里脊肉洗净,切成长条形的厚肉片,放入少许盐、胡椒粉、料酒、油,抓匀,静置约10分钟。
2. 葱切丝;姜切丝;碗中放入橙汁、白糖、白醋、凉水,调匀成汁。
3. 淀粉倒入盆中,一点加入适量清水,干稀度为抓时顺手淌细汁为宜,再加几滴油拌匀。
4. 锅内放多油,待油温升至六、七成热时将肉片挂上淀粉糊一片片下入油锅,炸至肉片金黄,定型后捞出,待油温再升高些放入全部肉片再炸约三十秒让颜色更深些,捞出。
5. 炒锅放少许油,倒入葱、姜丝,略炒出香即倒入调汁,炒匀后分两次倒入少许水淀粉勾芡。
6. 倒入炸好的肉片翻炒使之挂上均匀的调汁,滴入少许明油,翻炒几下即可。
三、茶树菇烧豆腐
食材:干茶树菇30克,豆腐一盒,青红椒各一个,蒜瓣,盐,蚝油,花生油。
准备:
1. 干香菇30g左右,用温水泡发后去蒂备用。
2. 北豆腐一盒,切片备用。
3. 青红椒各一个清洗干净后切滚刀块。
做法:
1. 平底锅放少量的花生油,将切好的北豆腐煎到两面金黄。
2. 另起锅,放一点花生油并用蒜瓣炝锅。
3. 放入泡好的茶树中火翻炒2分钟。
4. 放入煎好的豆腐,翻炒均匀。
5. 翻炒均匀后加适量的水和一小勺的蚝油,盖上盖小火炖一会,待茶树菇变软后大火收汁
6. 放切好的青红椒,加一点盐调味翻炒均匀后即可出锅。
四、虾仁海鲜菇
做法:
1. 备好鲜虾。
2. 起一锅开水,放少许盐,待水开,放入鲜虾焯一遍,取出,过凉水备用。
3. 将海鲜菇也过一遍开水,捞出沥干。
4. 虾去壳,去沙线后,加1小勺料酒腌制,备用。
5. 菜椒切小块。
6. 炒锅中放油,加蒜煸香。
7. 将虾仁放入锅中翻炒两下。
8. 加入虾仁、菜椒一并翻炒。撒盐、味精,加少量的醋。
9. 加水淀粉。
10. 再次翻炒后出锅装盘。
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