【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

当苹果遇上鸡蛋,便带来了香甜软糯的苹果鸡蛋饼。主食与水果的结合,更有利与营养的补充。无以伦比的口感,让人一试难忘。

材料:鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少许、熟黑芝麻少许。

调料:黄油适量、白糖适量。

步骤:

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

1:准备好所有材料。

2:取半个苹果,去皮去核切成小丁。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

3:黄油放入锅中融化。

4:加入切好的苹果丁,调入少许白糖。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

5:因为加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。

6:当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

7:鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。

8:鸡蛋打散以后加入少许低筋面粉。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

9:搅拌成无颗粒的蛋糊。

10:平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在1/4处铺上炒好的苹果丁。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

11:用锅铲把整张蛋皮对半对折,再轻轻把边缘压紧。

12:然后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上,稍稍煎制即可。

【大厨秘笈】当苹果遇上鸡蛋,那就是好吃又营养的苹果鸡蛋饼

温馨提示:

1:炒苹果丁的时候最好用黄油,口感更好。

2:糖的量根据自己喜欢,可少但不宜过多。

3:面粉不能加得太多,蛋糊要稀一点。

4:要在蛋皮表面刚凝固的时候铺上苹果,这样才能把对折后的蛋皮牢固的粘合。

①总编:中国粤菜厨师美食网/官网:www.yga168.com欢迎登陆中国粤菜厨师美食网官方微信

②粉丝:本平台目前粉丝突破13万是中国粤菜的领导者,更是最具权威的餐饮信息传播平台

③内容:我们每天不定时发布餐饮相关信息(厨艺、经营、管理、营销、策划、资讯)

④读者:餐饮企业、职业经理人、高级烹饪师、把这好东东转发到同行分享他们会感谢你滴