8款好味猪肚菜做法
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青油河蚌肚条
这菜名当中的“青油”即菜油,而将河蚌、肚条作为主料,显得乡土味十足。
主料:河蚌、猪肚
辅料:姜片、葱段、猪肉皮块、青红椒节、野山椒节、青花椒滑菇
调料:青油、盐、味精
做法:
1、把河蚌取肉治净后,切成一字条。把新鲜猪肚治净后,也切成条状。两种主料分别投沸水锅里,汆一水捞出后,待用。
2、净锅放青油烧热,先下姜片、葱段煸香,再加猪肉皮块(给河蚌和猪肚增加油气,同时也让汤汁显得浓稠)稍炒,在倒入河蚌和肚条后,掺清水烧开,转高压锅上火压至软熟,捞出待用。
3、出菜时,取净锅放青油烧热,投入青红椒节、野山椒节和青花椒,煸炒几下再倒入河蚌、猪肚、滑菇和适量的原汤,加盐和味精调好味,稍煮便可起锅装盘。
特色:这菜名当中的“青油”即菜油,而将河蚌、肚条作为主料,显得乡土味十足。
温捞肚丝
主料:熟猪肚400克
辅料:莴笋丝500克、香葱50克
调料:酸辣捞汁200克、清香米醋40克、鸡精3克、白糖19克、红油50克、麻油10克、干辣椒节10克、芝麻3克、老醋6克、蒜泥10克
做法:
1、莴笋丝飞水过凉,与飞水肚丝码摆整齐;
2、加酸辣捞汁加米醋、鸡精、白糖、红油、老醋、蒜泥调制;
3、锅烧红油和麻油炸香干椒节冲入捞汁内过滤浇在肚丝上,撒香葱末和芝麻。
操作关键:
冲油时油要热,辣椒炸的略糊一些,香气足。
酸萝卜炒肚丝
做法:
1、取鲜猪肚治净,入高压锅里压约8分钟至熟,取出后切成粗丝。另把酸萝卜切成粗丝。
2、锅里放油,先下姜米、蒜米、小米椒节和辣妹子酱炒香,再加入猪肚丝,放一品鲜酱油、鸡精、味精、蚝油和酱油炒上色,接着倒入酸萝卜丝翻炒匀,最后勾薄芡并淋明油,出锅装盘即成。
金汤山药烩肚条
主料:猪肚1个、山药350g
辅料:
青椒25g、泡萝卜25g、泡姜25g、山椒10g、鲜花椒5g、高汤1000g、小米椒少许、干青花椒少许、姜葱适量
味型:酸辣麻
制作:
1、鲜猪肚买回来汆水洗净,山药切条汆水备用。
2、净锅下入鸡油,猪油,然后把准备好的姜,葱,泡萝卜,泡姜野山椒,小米椒,干花椒一起放进锅里炒香。
3、然后加入高汤。调味:加入适量的味精,鸡精,鸡汁,野山椒水,和白醋,熬制5分钟。
4、再把锅里的渣给他打起来;给他放入猪肚里边,这样猪肚更加入味;然后盖上高压锅压20分钟;切条用原汤给它泡上。
5、把猪肚和原汤,一起下入锅里;然后把汆水的山药倒进锅里,给他烧至一分钟,调试少许底味。
6、加入适量的南瓜汁,鸡油,猪油,藤椒油,葱油,青椒勾芡出锅即可。
小贴士:
猪肚要洗干净不然腥味很大。藤椒油起锅在下,不然容易挥发。青椒不能太早下入锅里不然颜色会不好看。芡汁不能太浓。
酸姜肚丝
做法:
1、把鲜猪肚治净后,放入加有八角、桂皮、山柰、小茴和香叶的卤水锅,卤至软熟便捞出来切成丝。
2、锅置旺火上,注入混合油烧至五成热时,下猪肚丝、蒜丝、泡椒节和泡姜丝炒香,等调入盐、胡椒粉、味精和白糖炒入味,再撒入小葱节并淋泡椒油,炒匀便出锅装碗。
葱油香猪肚
主料:新鲜猪肚 500克。
配料:大葱30克,小葱10克,蒜蓉 10克,干辣椒粉10克。
辅料:生抽50克,盐5克,鸡精5克,自制葱油50克。
制作:
1、将猪肚洗净后备用。
2、将洗净后的猪肚压制酥烂。
3、制作葱油,自制葱油要烧至成八成油温。
4、装盘加入配料及调味品,再浇上事先烧制的葱油即可。
特点:葱香酥烂,适合老年人吃。
肚条炖芸豆
主料:鲜猪肚200g、干芸豆100g
辅料:姜、蒜、葱、味精、盐、高汤适量、枸杞
做法:
1、将芸豆洗净泡一夜,放在电饭锅里加盐煮到粉糯,但是不烂。
2、鲜猪肚买回来,汆水洗净;
3、然后把准备好的姜切片,葱切段塞入猪肚内,放入高压锅,压制20分钟,捞出猪肚切条备用;
4、起锅下油烧至五层热,下入姜蒜爆香,与煮好的芸豆翻炒均匀;
5、加入少许盐调味,掺入高汤、撒上枸杞煮制2至3分钟,调入味精起锅即可。
鲜沙姜爆猪肚
主料:猪肚
辅料:姜片、葱节、鲜沙姜、干葱头、青红椒条
调料:色拉油、盐、白胡椒、花雕酒、上汤、鸡汁、老抽
做法:
1、把猪肚治净后,下入上汤锅里,调入盐、姜片、葱节、鲜沙姜和白胡椒,开小火煲约2.5 小时,至猪肚熟透时,捞出来切成条。另把干葱头和姜块放入热油锅里稍炸,捞出备用。
2、锅里放少许色拉油烧热,投入鲜沙姜片炒香,下入青红椒条和熟猪肚条略炒,烹入花雕酒、并掺些上汤,待调入盐、鸡汁和老抽后,用中火自然收干汤汁,然后把炸过的干葱头和姜块放进烧热的煲仔里垫底,倒入爆好的猪肚条,即成。
特色:
沙姜(即山柰) 入肴,一般是作为香料并与其他香料一起配合使用。不过,在粤菜里沙姜常被单独使用,如沙姜白切鸡,以突出沙姜特有的鲜香味。而把鲜沙姜与其他荤类原料一起爆炒,更能突出沙姜的清香,也是粤菜常用的方法。
酸椒焖猪肚
原料:
熟猪肚300克,黄瓜片100克,青红杭椒节20克,鸡汤500毫升,海南灯笼辣椒酱、白醋、盐、白糖各适量
制法:
1.把熟猪肚切成条,入沸水锅里汆一水捞出。黄瓜片另入沸水锅汆水后,捞出放盘中垫底。
2.锅内放鸡汤烧开,下海南灯笼辣椒酱、白醋、盐和白糖调味并烧开,待煮出味后捞去酱渣,下入猪肚与青红杭椒略煮,起锅装盘即成。
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