现在已经是凌晨两点半了。这是你第47次刷新聊天记录, 对方回复的还是那个“嗯”还有这个“好的”。手机屏幕依然亮着, 你不敢去关灯, 好像只要一黑下来。你担心那些东西全都涌上来。你翻了翻搜索框, 打了一行字然后又删掉了。最后你还是搜了“情感咨询在线咨询”。文章源自【释语文化】分手复合_挽回婚姻_专业情感危机干预与心理疏导-https://www.shiuv.com/21424.html
这会不会显得不太实在? 我太清楚这种想法是什么情况了。
你去查找关于情感咨询的内容, 会出现的往往不是号称用三个月的时间教你把前任 挽回回来的那种带有欺骗性的账号, 就是那些让你填写相关的表格并且要支付998元的所谓的情感能量的治疗方式。看上去让人觉得简直荒谬到了极点, 是不是这么回事。
但是, 如果你换一个角度去思考这个问题, 情况就会有所不同。当你在大半夜的三点钟无法入睡时, 你或许会感到犹豫不决。你想要发一条朋友圈, 却担心这样做不合适, 想要把心里话说在群里面, 又怕别人截图保存这些记录。
当你给父母打电话的时候, 你又不得不伪装出一个“我过得很好, 爸爸你别担心”的样子。在这样的情况下, 如果在网络上找一个陌生人交谈, 仅仅通过打字的方式交流, 既不需要露脸也不需要透露真实的姓名, 你反而可能说出那一句在心里憋了三个月之久、对着镜子练习了多少遍才敢说出来的话。
关于靠不靠谱这个事儿, 说实话, 它实际上并不取决于那个平台本身到底什么样, 而是完全取决于你是否愿意把嘴上说的“我没事”这个词儿拆开来看清楚, 就算你只是对着一个在现实当中绝对不会再次见面的人去进行这种拆解行为。
先说结论吧, 情况是从免费到上千都有, 跨度大得离谱。别被专业心理咨询四个字吓住, 也别被0元体验四个字骗进去。
我后来才搞明白, 第一次应该先去寻找那些明确拥有资质认证的、并且能够把收费标准连同办理流程一起提前告知的机构。如果对方一上来就用类似于“亲, 先交个定金来锁定名额哦”这样的话术来向你推销，我劝你直接关掉这个页面, 这样做不会吃亏, 这真的是件好事。
一个可靠的情绪支持或者短程咨询, 单次大概在两三百到五六百。看着是笔钱。但你想想, 你为了把意思弄明白了去买的那几杯奶茶的成本也不低。你刷的那几部根本看不进去的烂片的钱花得不少。你熬出来的那堆黑眼圈带来的伤害也不小。这个费用不便宜的。但是也不至于让你肉疼到不敢开口的地步。
不要就在短视频里随手指了一个就马上冲进去付钱, 后来我才明白过来, 找东西和筛选东西完全是两回事, 两者之间的差距是非常大的。
要看三个事情。第一个, 就是要去查清楚对方有没有明确的执业资质, 千万不要相信那些所谓的“资深情感导师”或者是“能量疗愈师”之类的头衔。
第二个, 要看看他能不能应对你的具体情况, 你不能光说一句“我随便聊聊天”, 而是要写得清清楚楚, 比如说是“我和他已经分手八个月了, 一直反复联系然后又被拉黑”, 接着看他怎么回应你这个具体的描述, 到底是机械地去套用标准的回答模板, 还是真的在用心听你说话。
第三个, 就是在第一次聊完之后, 你看看你自己是不是觉得舒服, 那种感觉是你骗不了人的。
对了, 你千万不要只去搜索那五个字组成的“情感咨询在线咨询”, 你可以去尝试使用像“亲密关系咨询”、“分手后情绪修复”或者是把“焦虑”和“线上咨询”组合起来进行搜索这样的更具体的词语, 这样筛选出来的结果会精准很多, 也会省去一大堆割韭菜的事情。
最后说一句啊。你完全没必要非得去想通了才过来, 你没想通这个状态本身就是过来的一种理由, 千万别觉得自己这样做是很矫情。
如果打字的话, 请先把手机放下, 做深呼吸的动作, 然后再进行打字。不要着急。对方至少不会做出以下行为, 那就是在你发出了“我好像撑不住了”这句话之后, 回复一个“哦”, 然后就消失了长达三天的时间。
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