他为什么不回你消息？——恋爱情感咨询里的残酷真相

01.为什么你总是“想太多”却停不下来？

有些人的恋爱脑，不是天生的。是被逼的。

开始等待, 源于某一条消息的发出, 五分钟过去了, 接着又过了十分钟, 随后半小时也悄然溜走, 每当手机闪现光亮之时, 心跳刹那间加速跳动, 然而仔细看后发现并非是他, 心情便又瞬间低落下来。

你开始在脑海中想象, 他正在做些什么, 他是不是正与其他女生进行交谈, 该不会是我哪句话讲得不正确了吧?

想多了，你就去翻他朋友圈，翻他抖音点赞，翻他游戏在线记录。

你知道自己在干嘛吗？你在给自己找罪受。

真实的问题并非是他会不会回复你, 而是你已然将自身活成了, 一个正等待着审判的在押囚犯。

02.他到底在不在乎你？一个标准就够了

说个扎心的。

倘若有一个人致使你再三去怀疑, 怀疑的内容是“他究竟在不在乎你”, 那么答案便是——不在乎。

真的在乎你的人，不会让你猜。

当他处于忙碌状态时, 他才会向你告知情况。当他感到疲惫之时, 他就会表达出想要休息的想法。哪怕他仅仅回复一句“待会聊”, 那也是在照料你的感受呢。

你非要给, 那些动不动就消失三天、一周的人找借口, 说他压力大, 说他性格内向, 说他不擅长表达……

姐妹，别骗自己了。

他只是没那么喜欢你。这句话很老套，但老套的东西往往最真。

03.要不要主动找他？我的建议是……

看情况。

假使你身为高段位玩家, 主动并非难题。你具备主动去撩拨的能力, 同时也能够主动撤离, 心态稳定得十分厉害。

可是要是你在发送完消息之后, 便即时开启焦虑模式, 不停地反复查看手机, 进而导致整夜都难以入眠 —— 那么恳请你, 千万别再发送了句号。

你越主动恋爱情感咨询，他越被动。你越追，他越跑。

这并非是那种所谓的PUA话术, 这属于人性范畴。人对于那些轻易就能得到的事物, 向来都不会去珍惜的。

故而我所给出的提议是: 要是你确实无比想要发送, 那就发送。发送完成之后不要去等待回应, 转而从事你自身的事务。阅读书籍、进行健身锻炼、观看剧集、邀约朋友饮酒, 做任何事情均可。

把注意力放回自己身上。

04.为什么有些人总在恋爱里受伤？

我发现一个规律。

越是在感情里付出多的恋爱情感咨询，越容易被分手。

不是因为你不好，是因为你太“用力”了。

你将爱情视作一切, 每日围绕着对方打转, 他的情绪如同你的天气, 他的态度好似你的心情, 终把自己活成了附属品。

但爱情这玩意儿，本质上是一个人的事。

关乎你爱他, 这乃是属于你的事情。至于他爱或者不爱你, 它是属于他的事情。你是绝对不可以凭借“对他好”这种方式去换取他的爱, 因为那根本就不叫做爱情, 而是被称作交易。

交易就会有亏有赚。但感情不是生意，你越算得失，越容易输。

05.分手后要不要挽回？

这个事得分人。

要是是他做出劈腿这种行为, 实施冷暴力这种举动, 而且从来都不尊重你, 那么就别争取复合了, 你是值得拥有更好的, 真的。

可要是你们鉴于误会, 鉴于沟通不顺畅, 鉴于年轻气盛从而分开, 那倒是能够尝试一下。

但试之前，你先问问自己：你是真的还爱他恋爱情感咨询，还是只是不甘心？

很多人分不清这两者。

就因为他先提出了分手, 有人心里就产生了一种不甘心, 觉得不服气, 想要去证明自身是值得被爱的结果。

爱表现为, “我盼望他能够身处优渥之境”, “要是不存在契合的机缘那便作罢”, “我选择放开手这件行为其缘由是由于我对他怀有深情”。

假设属于前者情形, 那么你所要挽回的并非爱情, 而是你自身的自尊心, 要是属于后者情况, 那你压根儿就不会去问这个问题。

06.给正在纠结的你一句大实话

其实吧，感情这事没什么捷径。

什么类似“三招能够让他对你产生爱意”、“七天时间可以挽回已经分开的前任”这样的说法, 通通都是毫无根据的胡乱言论。而实际上真正具备效用的, 是你自身所实现的成长。

你见过哪个活得精彩的女人，天天纠结男人回不回消息的？

你见过哪个独立自信的女生，分手后还要死要活的？

没有。

正因为她们心里明白, 爱情仅仅是起到锦上添花的作用, 并非是能救命的稻草, 要是你自身存在生活过得不如意的状况, 那就算谈再多的恋爱, 其实也不会有什么实际用处。

所以，别问了。

勿去询问“他缘何这般待我”, 勿去询问“我是否有所欠缺”, 勿去询问“我们之间的情感尚有挽回余地否”。

你该问的是：我有没有把自己活成一个值得被爱的人？

想清楚这个，你就赢了。

不管他回不回你，不管他爱不爱你，你都不会再慌了。

由于你清楚, 你有着值得被妥善去爱的特质。并且那个切实在乎你的人, 不会致使你等待过长时间。