01.先说句实话
我这会儿打字的时候, 手都略微有点抖。并非是由于激动所致, 而是因为就在上个月, 自己做了一件蠢事, 具体是花费了3000块, 去寻求一位情感导师进行在线咨询。文章源自【释语文化】分手复合_挽回婚姻_专业情感危机干预与心理疏导-https://www.shiuv.com/20766.html
别笑。我知道你想什么。又一个被割韭菜的。
然而问题在于, 事情并非犹如这般简易。我亟待对你详尽阐明整个进程缘何如此, 鉴于倘若此刻你同样处于对是否寻觅此物而深感纠结的状态, 我的过往经历或许能够为你提供些许可供参考的内容。
02.为什么我会去找情感导师
状况是此种情形。已分手三个月, 前任的微信头像不断变换, 我整个人仿若丧魂落魄。每日刷他的朋友圈, 查看他的网易云歌单, 甚至前往他公司楼下佯装路过。朋友讲我疯癫了, 我亦感觉自己失常了。
某一天的夜晚时分, 喝了酒之后, 在百度这个平台之上进行搜索, 搜索的内容是“怎么去挽回前任”, 结果页面弹出了一大堆的广告。其中有一个广告赫然就是“情感导师在线咨询服务”, 这广告里提到什么, 提到“专业挽回”, 提到“私人定制方案”, 还提到了“国家二级心理咨询师”等等内容, 说得那叫一个花里胡哨、极其夸张。
我当时就想，死马当活马医吧。
03.第一次咨询的感受
说实话，第一印象还不错。
那位导师的声音蛮好听的, 并非是那种播音腔, 而是极为舒服顺畅的, 类似朋友之间聊天的那般。一开始并没有直接售卖课程, 先是询问了我诸多细节: 是如何认识的、相处了多长时间、分手的引发缘由是什么、他说过最为伤人的话语是什么…
问着问着我就哭了。是真的哭了，在电脑前。
而后, 她讲了一番话语, 我对此记得尤为清晰, 那便是: “你所承受的痛苦是真实存在的, 然而你所做出的判断并非真实无误。”。
当时之下, 心中思索此话语深邃之程度, 令人费解, 如今再度回想, 嗯, 仿若竟是那指导教师培训手册之中所记载的标准言辞表述。
04.但是，转折来了
我以为接下来她会让我交钱买课。毕竟都这么套路对吧？
但她没有。
她给予我的是一连串极为详尽具体的诸般建议, 诸如要求我就此断绝联系长达二十一天之久, 将微信朋友圈予以清空, 对自身的生活节奏予以重新规整梳理。 她这般说道, “你当下所切实需要的并非是去挽回他, 而是致力于挽回你自身。”。
你要说这是套路也行情感导师在线咨询服务，但当时确实戳到我了。
我依照她讲说的去做了, 进行了断联、开始健身、学习做饭、还报名参加了一个吉他班, 两周过后, 心态确实切实好转了许多, 并非是由于他回归了, 他并没有回来, 而是我猛然发觉, 不将全部的注意力集中于一个人身上, 原来竟然如此畅快。
05.这玩意儿到底值不值
所以回到标题那个问题：情感导师在线咨询服务，有用吗？
我的答案是：分人情感导师在线咨询服务，分情况。
若你寄希望于花费几千块钱, 导师便能够帮你将前任变回原来的样子, 那就趁早别去花这个钱。情感并非类似数学题那般, 不存在标准的解法形式。那些做出承诺“7天挽回”这种宣称的, 基本上全都是在欺骗他人的行为。
但要是你仅仅是想要一个能够开口讲话的人, 一个协助你将混沌杂乱的思绪梳理清晰明白的人, 那么此项服务着实具备它自身的价值。
存在这样一个观点, 我认为挺合理, 是我的那个导师所想出的, 这个观点讲的是, 情感方面的问题，从本质上来说, 其实是自我认知有关的问题, 之所以会在一段关系当中反复遭受伤害, 原因在于你没办法搞清楚自己究竟想要什么。
06.怎么判断靠谱不靠谱
我在之后对这个行业开展了一番研究, 其情形的确复杂。在此为你提供几个判断准则, 这些均是源自本人经历多次挫折得出的:
看看他们有没有胆量去承诺确切的结果, 那些竟敢打包票声称“保证能够挽回”的, 直接拉黑, 情感这种事物谁又有勇气去保证呢, 就连心理学教授都没有这个胆量。
看咨询师自身的状态, 我那位导师, 其婚姻美满幸福, chat起来能够觉察到她对于关系之所理解是透彻通达的, 并非是依靠背诵话术而得来的。
瞅瞅价格, 太过低廉的别轻信, 瞅见极其高昂的同样别轻信。我所提及的那个要价三千块, 总共十次咨询, 这么算下来一回三百块, 则在行业范畴之内算是处于中等价格档位的。要是低于一回一百块的情况, 则基本上为刚刚完成培训的新手所为；而高于一回五百块的状况, 那就是溢价超多。
瞧一瞧有没有可供试听的情况, 那些合乎规范的机构, 都会给予你一回免费实施咨询的机遇, 时长大约是十五分钟到二十分钟。要是连这样的机会都不存在的话, 那便直接予以排除。
07.一些不太想承认的事
写到这里我有点犹豫。因为说出来挺丢人的。
我于之后发觉, 我去寻觅情感导师, 从表面上看是企图挽回前任, 而实际上是难以承受“被抛弃”这般的感受。自小到大, 我尤为惧怕他人不要我。此模式在我所有的关系当中均有呈现, 谈恋爱之际会患得患失, 工作之时不敢拒绝他人, 就连朋友约饭遭放鸽子我都会难过上一整天。
那次, 那个导师问我, 你有多久未曾认认真真地问过自身, 啥是你所欲求的了?
我想了很久，答不上来。
此并非是那种心灵励志之鸡汤类, 这是实实在在真切存在的真实情况, 我们之中数量众多的人, 在各种关系里头所充当的皆是“他人所期望具备之角色”, 却忘掉了去询问自身究竟内心想要的是什么。
08.那笔钱花得值不值
值不值？这么说吧。
倘若我仅仅瞅了几回咨询而后便不再联络, 那三千块着实挺亏的。不过后来我亲自去阅读了些许心理学方面的内容, 开始试着进行内省, 开始学着与自己独处…那些内容延伸下来所产生的影响, 远远超越了那十次咨询。
所以你说情感导师是必需品吗？不是。
它仿佛更像是一个能起到引导作用的事物, 是那种当你不慎陷入困境之中时, 朝着你伸过来的一根竿子, 你必须依靠自身力量去抓住它, 凭借自己的能力向上攀爬, 它并非直接将你从困境里边拉起。
若你此刻正处于犹豫是否要寻觅情感导师的状态, 我的提议是: 要是你已然抵达“自身全然无法解决”这样的情形, 每日食不知味且夜不能寐, 不由自主地做出伤害自身的行为——那么你能够尝试一下。然而别将全部希望都寄托于他人身上。
记着这么一句话, 所有关系之中的核心要点, 其实都是你跟你自己的那种关系。
你先把自己搞明白了情感导师在线咨询服务，其他的，都会慢慢来。
嗯呐没错, 到了末尾再说上一句相关的。就是那个之前分开的人…他随后真的来寻我了。不过呢我并没有作出回转的举动。
并非是因我想得通了何种大道理, 只是由于那天他发消息之际, 我恰好正在练习吉他, 那时手指按弦按得生疼, 根本没有空闲去回复, 接着……就没有后续了。
你看，有时候就是这么简单。