咨询情感问题_情感问题咨询有用吗？我聊了3个过来人，答案扎心了

第一个女生，28岁咨询情感问题，分手后抑郁

她跟我说，“咨询师第一句话我就哭了”。

她的前男友通过冷暴力的方式与她分手, 在分手后她整个人宛如失去了活力与方向, 没有了能正常进食的欲望, 也无法安然入睡, 每天半夜都会从睡梦中突然惊醒, 醒来后又会不断地反复查看两人曾经的聊天记录。朋友认为她说她这种状态是“太作”, 她自己也觉得自身存在着问题。而后实在是承受不住这样的状况了, 花费了800块钱预约了一位咨询师。

彼时我觉得她会传授我那些用以挽回他的话术, 怎料到她询我, 你当下最渴望对三年之前的自己讲些什么?

她说她愣住了。然后哭了二十分钟。

我发觉, 我早已不再爱他。我仅仅是心有不甘。并非是不甘心失去他, 而是不甘心失去那个天真得认为会步入婚姻殿堂的自身。

有用吗？她说有用。不是把前男友骂回来了，是把她自己骂醒了。

但是她也讲了, 仅仅做过一回。缘由是价格太过昂贵, 并且揭开伤疤会产生疼痛。那种疼痛致使那一周她请了三天的假。

第二个男生，30岁，婚姻危机

此人堪称狠角色。成婚五载之际, 其妻子发生出轨行为, 他当场将这一幕抓个正着, 他宣称自身当时的首要反应并非为愤怒之情占据, 而是内心充斥着恐惧之感, 惧怕婚姻关系走向离异之局, 惧怕因之而颜面尽失, 惧怕此事被自己的父母知悉。

他找了咨询师咨询情感问题，夫妻一起去。

去了六回, 头三次我妻子未作言语, 全程是我在控诉, 到了第四次起始, 她猛地讲出一句令我这辈子都难以忘怀的话语——“自我怀孕六个月起, 便未曾觉得自己身为一个女人”。

他说他当时脑子嗡了一下。

咨询师并未偏向任何一方, 而是协助他们, 将那些隐匿几年的话语, 逐句挖掘出来。这有作用吗? 他如今尚未离婚。然而他表示, “要是没去, 我俩早就彻底翻脸了, 孩子也会跟着受苦。”。

别信“包挽回”

跟我交流的那三位有经历的人士, 都如此讲道, 那就是, “但凡表明肯定能够挽回、肯定能够复合的, 统统都是骗人的家伙。”。

情感咨询不是算命。它不能帮你控制别人。它只能帮你理清自己。

真真正正的咨询师, 那般之人是不会给予你对于结果的承诺的。其仅仅是陪伴着你走上那么一段夜晚时候的道路, 协助你去打出一束光亮, 借此让你能够看清在你脚下究竟有着些什么。

看资质，但更要看感受

有个女生跟我说, 她头一回进行咨询, 对方一开场就询问“你一月能挣多少薪资”, 她瞬间就挂断了。

感觉到不同的情况, 这感受是极其重要的。前十分钟里边, 你完全能够觉察到对方究竟是真心实意地想要对你施以援手, 还是仅仅是一门心思地想着从你这儿赚取钱财。咨询师理应是去引导着你表达, 而绝不是去教导你知道该如何去做。

如果你觉得不舒服，马上撤。别不好意思。

价格不能太低，也不能太高

普遍的行情状况是, 每小时处于300至1500的范围之内。那些价格过低的并非专业水准, 而价格过高的则存在溢价情况。在最初的时候, 可以挑选一档处于中间位置的, 仅仅一次就行, 以此来试探一下情况。

别一上来就买套餐。除非你钱多。

你只是想要个答案

有一些人, 其本质是呈现出懒的状态, 他们不情愿去进行痛苦的思考, 仅仅期望有他人告知自己“究竟要不要分手”这一问题。然而, 咨询师是不会代替你去作出决定的, 他会促使你自己去直面那个选择。要是你无法承受这种不确定性, 那么咨询实际上会让你感觉到更加痛苦。

你已经决定好了，只是想找人背书

有个男生跟我讲, 他实际上已然是想要分手了, 然而又害怕分手后将感到孤独, 于是就想着去找咨询师来证明“是她不好”, 最后的结果是咨询师并未配合他呀, 这样他反倒愈发地生气了。

要是你心里已然是有了答案, 仅仅是缺少个人来签字的话, 那别在钱上面做无谓的消耗, 径直去做便可以了。