凌晨三点，我又一次刷到那条朋友圈。文章源自【释语文化】分手复合_挽回婚姻_专业情感危机干预与心理疏导-https://www.shiuv.com/20609.html
她发出了一张合照, 所配文字是“兜兜转转终归到底乃是和你”, 下面有人进行询问: 你们是复合了? 她表示, 嗯没错 的的确确他回头回来寻觅寻求于我了。
对着屏幕, 长时间直勾勾地注视, 直至双眼酸涩不已。并非心生羡慕之情, 而是陡然忆起自身那副狼狈的模样, 抱着手机痛哭至电量耗尽, 反复逐行翻阅聊天记录, 望着他新更换的头像, 足足揣测三日, 思忖是否属于情侣款样式, 深更半夜给他发送长篇文字表述, 次日清晨醒来惊觉已被对方拉黑了。
那时候我以为，挽回就是让他回来。
后来我才知道爱情如何真正的挽回，我连“挽回”这两个字都理解错了。
什么才是真正的挽回
你知道吗爱情如何真正的挽回，大多数人去挽回，其实是在干一件事——逼对方回来。
哭喊着, 吵闹着, 去道歉, 作承诺，甚至用上威胁手段。 你觉着自身是在示以软弱, 实则你是在逼迫对方做抉择。 你认为自己挺卑微, 事实上你是实施道德绑架。 你以为自己是爱着, 实际却是在进行索取。
真实的挽回并非是将他强硬地拉扯回来, 而是当你伫立在原地静止不动了, 随后他会自行扭转过头来寻觅你。
我头一回听闻这话之际, 觉着荒诞不经, 怎么会这样? 他已然不再爱我了, 他连瞧我一眼都不肯回头。
可是随后我发觉, 那些实实在在复合了的情侣, 没有任何哪一个是凭借“追”这种方式恢复关系的。
为什么你越挽回他越烦
你有没有想过这个问题。
越是你以卑微姿态去讨好, 他就越是冷淡, 越是你发信息去解释, 他就越是不回, 越是你说“我改”, 他就越是觉得你烦。
你不是不够努力，是你搞反了方向。
人的本能呈现出这般状况: 当有一个人朝着你奔跑追来之际, 你便会萌生出想要奔跑的念头。当那个人伫立在原地不再移动之时, 你反倒会扭转过头去瞧瞧他究竟发生了什么状况。
恋爱是这样，分手后也是。
去追着他, 向他道歉, 给他解释, 对他认错, 对他讨好, 这对于他来说究竟意味着什么? 这如同在表达这样的意思, 即: “我是如此地令人生烦, 请你回来, 继续被我烦扰吧”。如此这般, 他难道还不会跑掉吗?
所以，不是你不够好，是你把姿势搞反了。
他到底在想什么
有个男生我和他认识 , 在他和他前女友分手后 , 他前女友天天给他发微信。他跟我讲的情况呢是: 他明白她对他是挺好的 , 然而呢她讲的话语越多 , 他心头愈发涌起想逃走的念头。
为什么？因为愧疚感。
倘若有个人始终对你予以良好对待, 你便会觉着对她有所亏欠, 亏欠的程度一旦增多, 你便会不想再跟她见面, 你惧怕与她相见, 是由于你清楚她想要的东西, 而你却没办法给予。
所以, 要是你打算去挽回, 那第一步并非是要让他感觉到你爱着他, 而是应当让他产生这样一种感觉——你仿佛没那么迫切需要他。
听起来很残忍对吧。但人性就是这样。
为什么越放不下越要放下
这句话你可能听过一万遍了：放下才能得到。
但你真的理解吗？
不是讲你佯装着放下, 而后等他归来；而是你切实投入到自身事务中, 不再紧盯着手机盼他的讯息, 不再在半夜去翻阅他的微博, 不再一次次揣测他正在做什么。
当你切实地对他是否回来毫不在意之际, 奇妙的状况出现了: 他进而对你投放了关注。
由于你的状态发生了改变, 你已不再是那个索取者, 不再是那个围着他人打转的人, 你拥有属于自己的生活, 留有自己想要去做的事情, 有着无需他来填补的快乐。
这种状态是有吸引力的。
他回头的前提是什么
很多人问我：那他什么时候才会回头？
我说：等他发现你不等了。
并非是等你变得漂亮了, 实现变瘦了, 达成变有钱了。虽说那些也具备一定作用, 然而核心并非是这个。核心在于——你不会再将“他回来”当作你快乐的条件。
当你切实对其毫无所谓之时, 他反倒会滋生好奇之情, 他会心生如下想法: 她为何不再寻觅我了, 她是否已然有了他人, 她的日子似乎过得蛮不错的, 她真的已然释怀放下了吗?
瞧, 当你那用于投射的能量不再朝着他而去了的时候, 他的注意力反倒会转回到这边来。这并非是什么算计行为, 而是属于人性方面的情况。
挽回的本质是什么
说到底，挽回不是让他重新爱上你，是让你重新爱上你自己。
试想一下, 当初你们处于在一起的那个阶段时, 你呈现出的是那个自身散发着光芒的自我状态, 那会儿你拥有归属于自己专门从事的爱好, 有和你彼此相互往来的朋友，构建起了完全属于你个人的生活模式。然而在分手之后? 你把全部的专注力都集中在了他的身上层面, 将自身所能够获取到的快乐转移到交予他来掌控, 把自己在这个所处环境当中所具备的价值确立在他到底会不会回复你所发送出去的消息之上。
换做是你，你会喜欢这样的自己吗？
真切的挽回之举, 是你率先寻回那个毫无缺损的原本自己 , 当你在并不依赖他人给予的爱之际也能够将生活过得颇为顺遂的时候 , 你所怀有的爱才堪称具备价值 , 到了这个阶段 , 他是否会回转过来 , 实际上已然并非关键重要的所在了。
因为你能给的，已经不只是乞求，而是选择。
写在最后
凌晨四点，我把那条朋友圈截图发给了闺蜜。她说：你羡慕吗？
我说：以前会，现在不了。
于我而言, 很清楚知晓, 那段时光里, 我努力去挽回他爱情如何真正的挽回，实际上, 是我在奋力挽回那个, 于自身那儿, 没有得到爱的自己。
真正的挽回，从来不是让他回来。
是让自己先回来。