女人该怎样挽回爱情_他不再回头？女人挽回爱情的唯一出路，是放过自己

01他为什么不回我消息？

你以为他没看到吗？他看到了。

在他看到你消息的那个瞬间，他心里涌现出来的，是那令人厌烦的情绪，是那种如同窒息般不畅快的感受，并且是“又来了”三个字所代表的那种心理状态。

跟女人不一样，男人有着不同的逃避机制。当我们处于痛苦之时，内心渴望着能得到抱抱，期望把心里的话讲清楚，还盼着他来哄。然而他们在痛苦之际，仅仅只想选择消失。这并非是不爱你，而是基因里所承载的内容，就如同古老的猎人在被猎物追赶着奔跑时，其本能便是找个山洞躲起来。

但你不信邪。你觉得只要说得够清楚，他一定会懂。

你错了。

02为什么越挽回，他跑得越快？

在心理学范畴里，有一个被称作“追逃模式”的词汇。当你展开追逐的时候，他便会选择逃离。你追逐的程度越是紧密地呈现，他逃离的距离也就越发遥远。这种情形并非是技巧方面的问题，而是关乎人性的体现。

你那段声泪俱下的告白，在他眼里不是深情，是压力。

你那些看似冷静的分析，在他眼里不是沟通，是审判。

那些你发在朋友圈里的内容，那些呈现出若有若无状态的暗示，他是能够理解明白的，他仅仅是不愿意去接这个话茬罢了。

你越努力，他越觉得你可怕。

这着实相当残忍，我清楚得很。然而真相常常就是这般残忍模样。你认为自己处于爱他的状态，你正致力于挽救这段情感关系行为女人该怎样挽回爱情，你正在努力扮演一位勇敢的女性角色。但在他的看法里，你仅仅是一个不顾一切拼命死死抓住救生圈不愿放手的溺水之人——而他，恰好就是那个充当救生圈的存在。

没有人愿意当救生圈。

03他是不是从来没爱过我？

这个问题会像鬼一样缠着你。

半夜三点，你处于无法入眠的状态，翻阅往昔的聊天记录，查看他往昔所说的那些甜蜜话语，而后质问自己，那些难道全都是失真的吗？

我跟你讲，那可不是假的。在他把那些话说出口的当下，那是真的。他爱着你的那个时段是真切的，而如今他不爱了，这同样也是真切的。

这不是你的错。

并非是鉴于你不够出色，并非是鉴于你做了什么错事，并非是鉴于你不够苗条不够美丽不够温柔不够乖巧。乃是因为……爱情这般事物，它原本就是处于流动态势的。恰似水一般，今日在这儿，明日或许就已然蒸发消逝了。

你非要抓一把水女人该怎样挽回爱情，你只能抓个空。

04挽回的第一步，是停止挽回

这句话听起来像个悖论，对吧？

然而并非如此，你仔细琢么琢么，当你去追求某一个人的之际，你呈现出何种状态呢。那是处于匮乏情境的，是对他有所需求的，是缺失了他便好似无法存活于世的。处于这般状态下的你，根本不存在任何能够吸引人之处。你仿若一个空空如也的杯子，不顾一切地朝着他人身上倾泄，妄图从他那儿获取水源。

可你自己是空的啊。你拿什么给他？

切实的挽回，并非是要让他回归。切实的挽回为，你得先将自身的生活拾掇起来。你去享用一顿美餐，并非鉴于他兴许会回来与你一同进餐，而是由于你当时处于饥饿状态。你去投身健身，并非为了变美展示给他瞧，而是因为你流汗之际着实畅快。你去阅读一本书籍，并非为了显得有涵养，而是因为那个故事真切地触动了你。

你把自己填满了，他回不回来，其实没那么重要了。

05那他还会回来吗？

可能会。可能不会。

然而女人该怎样挽回爱情，具有趣味之处的是，当你对这个问题的答案不再处于纠结状态之时，他反倒开始滋生好奇之感了，他开始进行思考 ，哎 ，她为何不发送消息了，她为何不紧跟着自己来作出解释了，她是不是已然拥有新的对象了。

男人的占有欲是很奇怪的东西。你不追他了，他开始慌了。

然而我并不提议你将这个用作策略，因为一旦你怀揣着“我冷落他他就会回来”这样的心态去施行，你便再度沦为在佯装作态，就再度沦落至在精打细算，又再度演变为在刻意迎合了。

你做自己就好。真的。

06写在最后

我知道你现在很难过。

那种感觉好似心里出现了一个破洞，风呼呼作响地朝着里面灌进去。你曾尝试用酒精去填，用眼泪去填，用工作去填，用另一个男人的怀抱去填。然而都填不满。

因为那个洞，不是他挖的。是你自己。

你将全部的自我价值都系于他身，他离去后，你的价值便破灭了，故而你当下要做的并非追回他，而是要将己方拼凑复原。

这场挽回，你要挽回的不是他。

是你自己。

那是很久之前的你，是即使任何人不给予肯定，也能够开心大笑的你，是在周末早上赖着不起床，听着歌曲的你，是在深夜一边吃着泡面一边看着剧的那个自己，是在旅行途中遇到和结识陌生人的你，是哪怕只有自己一个人，也能将生活过得充满活力、热热闹闹的你。

她还在。她只是被暂时吓到了。等你不那么痛了，她会回来的。

至于他，就让他走吧。

真正属于你的爱情，不需要你跪着去求。