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食材
主料
牛里脊肉
400g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
干红辣椒
适量
大葱
适量
生姜
适量
大蒜
适量
红油豆瓣酱
2勺
胡椒粉
适量
料酒
1勺
淀粉
适量
鸡蛋
1个
青菜
适量
苹果
1个
柠檬
1个
步骤
1.做水煮牛肉所用主要材料
2.做水煮牛肉所用主要材料:牛里脊肉、青菜
3.牛里脊肉片去筋膜
4.将牛肉横筋切成5厘米,宽2.5厘米,厚 0.2厘米的薄片
5.柠檬切薄片,苹果切薄片
6.把柠檬片、苹果片和切好的牛肉一起放到小盆内拌匀
7.倒入料酒,放入精盐、胡椒粉腌渍10分钟
8.取出柠檬片、苹果片
9.往腌渍好的牛肉片里打水,分三次。牛肉与水的比例1:0.2
10.往打好水的牛肉片里打入鸡蛋清、加干淀粉用手搅匀
11.锅内倒入食油,油热后放入1/2的葱姜蒜炒香
12.倒入洗好的青菜煸炒,
13.把炒好的青菜码在大碗里备用
14.另起油锅,放入葱姜蒜、干红辣椒、花椒,红油豆瓣酱炒香,因为豆瓣酱很咸不需要另放盐
15.锅内加清汤或清水
16.水7成热时(有气泡但未开的时候),把牛肉片一片片的展开徐徐放入汤内
17.大火煮开后约3分钟即可
18.把牛肉和汤倒在码好的青菜上,撒上花椒粉、辣椒粉
19.另起锅,把油烧热
20.把烧好的热油泼在辣椒粉上即可
21.经过物理、化学处理后的牛肉鲜香软嫩。一家人温馨的吃着麻辣鲜香,滑嫩爽口的水煮牛肉,呵呵,氛围,温暖的氛围!
小贴士
牛肉纤维粗壮,为了让牛肉滑嫩特做以下处理:分物理和化学处理两种 物理处理:牛肉横筋切成5厘米,宽2.5厘米,厚 0.2厘米的薄片,往牛肉片里打水后用鸡蛋清和淀粉拌匀。切成薄片把牛肉纤维截短可以让牛肉软嫩,同时更容易入味。 化学处理:放入柠檬、苹果片。柠檬、苹果里的果酸可以软化牛肉的纤维组织,让牛肉更加软嫩
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