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食材:
红豆血糯米粥(女人必吃)的做法步骤
1.红豆,血糯米,麦仁,红芸豆。
2.花生,红枣,桂圆干。
3.全部淘洗干净,入饭煲锅里。水浑是因为加了燕麦片,不是没淘洗干净啊…
4.加上适量冰糖。开启豆类模式,时间是30分钟。然后就可以玩去了~
5.盛出来,装盒子里放冰箱,想吃盛碗里热一下就好了。
6.红枣这么煮都没有破皮,依旧很甜。口感和味道很像哇哈哈八宝粥。
小贴士
1.材料中的比例可以根据自己的喜好增减搭配。2.红枣最好买那种再怎么煮都不会破皮的。3.加燕麦片,粥会变得粘稠,而不是汤汤水水的。4.水加多少取决于自己喜欢吃厚粥,还是汤水多,薄一点的粥。5.用红糖煮效果更好,我吃了红糖会出很多汗,所以用的是冰糖。6.上火的话不要加桂圆干了,桂圆干热性很厉害。
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