烤鱼可以做成多种味道的,如孜然味、麻辣味、泡椒味、酸辣味、香辣味、豆豉味。其实每种味道都蛮好吃的。烤鱼炒料很重要,自己家里一般不具备那么多齐全的调料,只求尽量简单,味道神似,以慰藉那颗馋心。
食材:
草鱼1条1000克 黄瓜1根 西芹梗3片 洋葱1个 大蒜20粒 生姜1大块
香葱3根 大葱半根 干辣椒2把 郫县豆瓣2汤匙 香辣酱3汤匙 黄酒2汤匙
醪糟3汤匙 孜然粉1汤匙 十三香1汤匙 盐适量 蒸鱼豉油3汤匙 菜油250克
做法:
1、准备好主材料,配菜洗净。
2、鱼从背部剖开,肚皮相连,去掉内脏和腮(可让店家代劳),洗净,并去黑膜,在鱼身划一字刀。
3、鱼身先抹一遍黄酒,后取一半生姜切丝,一半洋葱切丝与0.5汤匙孜然粉和适量盐均匀揉搓鱼身,腌1小时。
4、烤箱开200度预热5分钟,去掉鱼身的大块腌料,入烤箱中层烤架,上下火烤15分钟左右。
5、腌鱼时,将黄瓜、芹菜、剩余洋葱切成块;大葱切圈;剩下生姜切片;干辣椒切段;大蒜切块;香葱切长段;郫县豆瓣剁细。
6、烤鱼时,炒锅里烧3汤匙菜油,开小火,油热后,放大蒜炒香泛黄。
7、放芹菜、洋葱和黄瓜,中火炒断生盛出来。
8、炒锅放剩余的油,油热后,放入姜片和大葱,用小火煎黄后,捞去姜和葱。
9、姜葱油炒香郫县豆瓣后,放辣椒粉和香辣酱炒香,调入十三香、醪糟小火熬3分钟。
10、下入干辣椒炒匀,再熬2分钟。
11、把刚才炒断生的配菜放入,拌匀回热,下香葱和0.5汤匙孜然粉再翻匀,关火。
12、在烤好的鱼身上均匀淋上蒸鱼豉油,再把刚刚炒好的配菜及汁均匀浇在鱼身。
一些唠叨:
1、在市场或者超市买鱼时,跟卖家吩咐一下,鱼从背部切开,这样烤鱼时,鱼才不会翘起来,也更美观。
2、鱼最多腌1小时,腌久了鱼肉没那么鲜,但料不是很入味。所以烤完后淋些蒸鱼豉油更香,你也可以在烤鱼时,中途翻面刷些酱油。烤鱼时会滴汁,最好接个烤盘。天气热时,鱼码完料后,入冰箱冷藏腌制。
3、十三香随处可买到,是由各种香料打粉而制的。
4、一般腌鱼的时候就切配料,烤鱼时就炒香料,鱼烤好后,就可以浇上配料汁,温度刚好。
5、郫县豆瓣和香辣酱有咸味,不用入盐,配菜先炒断生,再入锅拌匀回温就行了,过久的话,抢了汁水的味道,浸鱼肉的料就少了。
6、我的烤箱是43L的,所以烤两斤重的鱼刚好,如果你的烤箱小,就买小一些的鱼。
7、如果家里没有烤箱的话,可以用其他小一点儿的鱼,入锅炸好,然后炒好配料淋上去。
8、吃烤鱼时,拔肉蘸汁而食,底下有酒精灯或低温烧碳保温最佳;如果发现菜凉,可入烤箱整盘回热几分钟。