90%的人都不知道小米应该这样吃，绝了！

平时大家吃得最多的可能就是小米粥了，那小米粥真的养胃吗？小米怎么吃才最营养呢？

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很多人都认为小米粥是养胃的，殊不知煮粥方法不对反倒伤胃！小米豆腐虾仁丸既养胃又补钙，老人小孩都能吃！