新的一周开始啦，《周一请吃素》栏目如约而至。
北京的冬天风大，且空气干燥，哈妹走在外面感觉皮肤都要裂开了，晚上做护理恨不得瓶瓶罐罐的都用光，但还是阻挡不了伴随的是起皮、长干纹、毛孔粗大、红血丝等皮肤问题。
各种价格的护肤品一堆堆用，效果不显著。看来哈妹真的要放大招了，一道养颜润肤菜送给你，用到的是最常见的食材，但保养品补不了的营养它都有，学学吧，省去一大笔护肤钱。
五 彩 素 丁 黄 瓜 桶
【材料】
土豆1个、青豆适量、玉米粒适量
胡萝卜小半根、黄瓜1根、油适量
盐适量、鸡精适量、蒜两瓣、姜少许
【做法】
1.准备食材 
2.把胡萝卜和土豆切丁
3.把水烧开土豆和胡罗卜丁放入锅煮开，锅开之后把青豆和玉米粒放入锅里继续煮熟，煮熟捞出备用
4.取一根黄瓜切一半
5.再把两边切开中间不要切断
6.再用小刀把中间这一块去掉
7.用一小勺子把黄瓜中间多余的挖出来
8.用牙签固定黄瓜，看着像木桶的感觉么，依照做好两个黄瓜捅
9.锅里放少许油，把蒜和姜煸一下，把煮熟的蔬菜丁放在锅里面翻炒，在把切好的黄瓜丁放锅里继续翻炒，加。盐，鸡精即可
10.出锅
菜谱小贴士: 不需要放太多调料，简单就好。
点击下方图片，领取1699元相应福利
在公众号对话框输入菜品名
会有做法自动回复给你哦
↓↓点击阅读原文，查看更多美食