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猪肝紫菜蛋花汤的做法_猪肝紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

猪肝紫菜蛋花汤的做法_猪肝紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “这是一道快手汤羹,简单又美味!汤里有猪肝,猪肉,鸡蛋和紫菜,不管是蛋白质和铁质都非常的丰富,适合全家饮用啊!枸杞子对眼睛非常好,但是一岁以下的小朋友最好别吃啊!(展开)” 食材明细 主料 ...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年11月4日 1 评论
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鱼头紫菜蛋花汤的做法_鱼头紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

鱼头紫菜蛋花汤的做法_鱼头紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “这是一道很家常的汤,快手,美味,营养也充分,蛋白质,铁质,钙质等,一样也不落下,全家大小都适合饮用!加入几块排骨或者瘦肉,或者简单的鱼头汤更为鲜美,因为不同的蛋白质的结合,除了增强营养成分...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年11月4日 1 评论
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鲜萝卜紫菜汤的做法_鲜萝卜紫菜汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

鲜萝卜紫菜汤的做法_鲜萝卜紫菜汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “很简单的快手汤羹!有时候没有去买菜,就会利用家里现有的材料做个快手汤,虽然说是快手,但是一点都不马虎,一样好喝,好吃!” 食材明细 主料 潮州鱼丸 适量 鱼腐 适量 紫菜 适量 辅料 姜 ...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年11月4日 3 评论
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清蒸泥鳅的做法_清蒸泥鳅怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

清蒸泥鳅的做法_清蒸泥鳅怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “泥鳅的营养价值极高,原来总喜欢买来做泥鳅豆腐汤,这回清蒸了一下,也很美味啊!就是肉少了点,但是很嫩,所以买的时候如果做清蒸,还是挑大条的比较好哦!泥鳅一般人群均可食用,特别适宜身体虚弱、脾...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月30日 3 评论
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山药黑鱼汤的做法_山药黑鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

山药黑鱼汤的做法_山药黑鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “好久没吃黑鱼了啊!哈哈,有多少年都想不起来了!小区超市刚好有黑鱼卖,13元一斤,比我印象中贵不少,看来物价真的涨了不少,哈哈!买了一条黑鱼,老公上次又买了一大捆铁棍山药没消耗掉呢,赶紧来做...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月30日 2 评论
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香煎三文鱼拌芦笋的做法_香煎三文鱼拌芦笋怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

香煎三文鱼拌芦笋的做法_香煎三文鱼拌芦笋怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “这个菜很简单,但是有点小贵啊,哈哈!买的新鲜三文鱼,没有做刺身就做了这个菜,芦笋在我们这也是卖的小贵,而且要买的嫩的还不容易,很多时候都是很粗很老的,影响口感,这回的好,细长又嫩,丰富的D...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月30日 2 评论
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干煎三文鱼的做法_干煎三文鱼怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

干煎三文鱼的做法_干煎三文鱼怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 食材明细 主料 三文鱼 适量 辅料 胡萝卜 适量 紫甘蓝 适量 苦菊 适量 松仁 适量 配料 橄榄油 适量 海盐 适量 黑胡椒 适量 红酒醋 适量 柠檬 适量 咸鲜口味煎工艺半小时耗时简单难...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月30日 2 评论
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鱼头紫菜蛋花汤的做法_鱼头紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

鱼头紫菜蛋花汤的做法_鱼头紫菜蛋花汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “这是一道很家常的汤,快手,美味,营养也充分,蛋白质,铁质,钙质等,一样也不落下,全家大小都适合饮用!加入几块排骨或者瘦肉,或者简单的鱼头汤更为鲜美,因为不同的蛋白质的结合,除了增强营养成分...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月30日 4 评论
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黑芝麻鲫鱼汤的做法_黑芝麻鲫鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

黑芝麻鲫鱼汤的做法_黑芝麻鲫鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “之前怀孕的时候我妈经常给我煲黑芝麻鲫鱼汤喝,说是解脏毒,宝宝出生后身上的胎毒会少些,皮肤会靓一点;如今,宝宝都一岁多了,我偶尔也会煲这个汤喝,还添加了玉米和胡萝卜都新鲜蔬菜,让汤更为清甜些...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月29日 5 评论
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山药鲫鱼汤的做法_山药鲫鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

山药鲫鱼汤的做法_山药鲫鱼汤怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “这是一道快手汤羹,但是非常美味,鲜甜,因为配料很是丰富啊!不同的蛋白质的结合,产生奶白的汤汁,喝一碗不够的,让人欲罢不能,而且营养丰富,脾胃虚的人可以多吃多喝,多有脾益的啊!” 食材明细 ...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月29日 3 评论
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腊鱼干的做法_腊鱼干怎么做_莫言catlam的菜谱 鱼的做法

腊鱼干的做法_腊鱼干怎么做_莫言catlam的菜谱

1张图片 “今年秋冬季做了不少广东腊肉,也做过一次腊鱼干,好吃是很好吃,就是感觉成本太高了点,七块钱一斤的草鱼,晒干后缩水缩得厉害啊!所以后来也没有再做了,呵呵,感觉还是做腊肉成本比较低一点,虽然五花...
海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类 2020年10月29日 3 评论
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