这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力

女人抗衰老,男人补肾,这些话题是一直都存在的,因为对于男人来说,肾脏的健康代表着很多的事情,肾脏如果出现问题,代表健康在走下坡路,并且部分能力也在下降。


补肾是一门学问,肾是人的“先天之本”、“生命之根”肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,冰冻三尺非一日之寒,如果说要短时间内就解决这个问题也是不可能的。而且,补肾就是壮阳的观念是错误的。补肾男女都有,肾虚还包含全身的的一些变化。哈妹今天给大家分享一道被誉为“补肾能手”的食谱,大家有兴趣可以试试~~


鲜荔枝炒丝瓜


这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


配料:

丝瓜一条、荔枝一二十个、油适量、盐适量


烹饪步骤:
1.荔枝去皮去核 

这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


2.丝瓜去皮去三角块

这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


3.热油锅下丝瓜翻炒至九分熟,下盐调味,无须太多盐,一点点即可

这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


4.然后加入荔枝肉翻炒至丝瓜熟即可(不需要再调味)

这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


5.弄几个圣女果做个花花装饰一下

这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


近期精选这菜被称为“补肾能手”,隔三岔五吃一次,补充肾动力


1.这才是鸡爪最好吃的做法,香辣软糯,连骨头都入味了

2.猪蹄就该这样做,一菜两吃,味道真是绝了

3.山药这样做,好吃到停不下来,大人小孩都爱吃

4.豆腐这样做,拿肉来都不换,营养又美味

5.私房秘制排骨,香而不腻,百吃不厌



在公众号对话框输入菜品名

会有做法自动回复给你哦


                                                                              

 点它!让我知道你“在看”↓↓