女人抗衰老,男人补肾,这些话题是一直都存在的,因为对于男人来说,肾脏的健康代表着很多的事情,肾脏如果出现问题,代表健康在走下坡路,并且部分能力也在下降。
补肾是一门学问,肾是人的“先天之本”、“生命之根”肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,冰冻三尺非一日之寒,如果说要短时间内就解决这个问题也是不可能的。而且,补肾就是壮阳的观念是错误的。补肾男女都有,肾虚还包含全身的的一些变化。哈妹今天给大家分享一道被誉为“补肾能手”的食谱,大家有兴趣可以试试~~
鲜荔枝炒丝瓜
配料:
丝瓜一条、荔枝一二十个、油适量、盐适量
烹饪步骤:
1.荔枝去皮去核
2.丝瓜去皮去三角块
3.热油锅下丝瓜翻炒至九分熟,下盐调味,无须太多盐,一点点即可
4.然后加入荔枝肉翻炒至丝瓜熟即可(不需要再调味)
5.弄几个圣女果做个花花装饰一下
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