海带排骨汤的做法_海带排骨汤怎么做_tgcyy的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:45:24 评论 1

海带排骨汤的做法

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“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,搭配营养丰富的海带,就是一道补钙佳品。”

食材明细

主料

排骨 适量 海带 适量

辅料

葱 适量 姜 适量 八角 适量

配料

盐 适量 醋 适量 料酒 适量

咸鲜口味炖工艺数小时耗时普通难度 海带排骨汤的做法步骤 海带排骨汤的做法步骤:1 1原料。 海带排骨汤的做法步骤:2 2排骨凉水下锅,焯出血沫后洗净。 海带排骨汤的做法步骤:3 3电砂锅里放入葱,姜片,八角。 海带排骨汤的做法步骤:4 4放入排骨,倒入适量料酒,醋,加适量热水,小火炖制。 海带排骨汤的做法步骤:5 5炖至排骨软烂后放入泡发好的海带,盐,再炖20分钟即可。 海带排骨汤的做法步骤:6 6放入少许香菜,营养美味的海带排骨汤就做好了。 小窍门 放醋是为了让排骨中的钙质析出,经过长期的炖至后,酸味就会挥发。 来自 美食天下 tgcyy 的作品使用的厨具:砂锅、煮锅所属分类:汤类

匿名

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