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“夏季小凉菜。”
食材明细
咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 凉拌海带丝的做法步骤 
1超市的海带丝买回来浸泡，因为盐分很多。多浸泡一会。 
2锅内烧水，把海带丝焯水，根据个人喜好，5-10分钟左右。焯水时候可以加少量白醋，去腥。 
3准备葱花，蒜沫，胡萝卜丝。蒜可以多一点。 
4焯好的海带丝过冷水，加入胡萝卜丝。 
5锅内热油，加入葱花，蒜沫，辣椒油。翻炒。 
6加入耗油，酱油，盐，鸡精，十三香继续翻炒。 
7炒好的蒜沫加入海带内。 
8锅内烧油，油冒烟后关火，加入海带内。 
9搅拌均匀，装盘即可。 小窍门 海带丝焯水越久，口感越软。 来自 美食天下 小榴莲妈妈 的作品使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜