紫菜虾皮蛋花汤的做法_紫菜虾皮蛋花汤怎么做_豆帝煮Man的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:43:54 评论 0

紫菜虾皮蛋花汤的做法

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“紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素
富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量
家常,紫菜蛋花汤人人会做。给介绍下紫菜产地的我们的做法希望你喜欢
补碘又补钙的紫菜虾皮汤”

食材明细

主料

紫菜 1片 鸡蛋 2个 虾皮 1把 蒜苗 1根 红葱头 3个

辅料

姜 3片 味精 1茶匙 盐 少许

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:1 1紫菜片,做为产地我得告诉我们北方朋友。千万不要再直接煮,紫菜要洗滴。以前紫菜是在水潭边洗或脚踩然后挂模晒干,现在虽然用技术机洗烘干但还是不是很干净的 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:2 2泡水十分钟手搓洗下捞起,尽量挤出水份 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:3 3虾皮,这个也是要洗滴!洗洗去掉渣质。(买虾皮千万注意不是越白越好,相反越白越不能买,经漂白滴) 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:4 4蒜苗洗净切段 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:5 5锅下油把切好的红葱头(青葱晾干后的头)或青葱下锅炸成葱油。后倒出备用,锅里留一些油 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:6 6把洗净挤干水的虾皮倒下,油炒爆香炒。直到虾皮成焦黄色闻到香味 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:7 7下水,倒进紫菜。加上调味及姜片 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:8 8水开,试试味道。把打好的蛋液轻轻倒入,几秒后推散防蛋液结一起。撒上蒜苗段 紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤:9 9最后把葱油倒入搅拌下。O(∩_∩)O开动, 小窍门 紫菜最好吃的是每年釆时的第一季最为细嫩 来自 美食天下 豆帝煮Man 的作品使用的厨具:煮锅、炒锅所属分类:汤类常见菜式汤羹老人宵夜春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱

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1张图片 食材明细 主料 鲜肉 适量 馄饨皮 适量 辅料 香葱 适量 香菜 适量 虾皮 适量 紫菜 适量 味极鲜酱油 适量 配料 盐 适量 味精 适量 花椒粉 适量 五香粉 适量 白胡椒粉 适量 香油...
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匿名

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