紫菜蛋花汤的做法_紫菜蛋花汤怎么做_tgcyy的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:43:48 评论 0

紫菜蛋花汤的做法

4张图片

“紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量,紫菜这么营养,最简单的吃法就是这道紫菜蛋花汤啦,虽然做法简单,但是汤汁非常鲜。”

食材明细

主料

紫菜 5克 鸡蛋 1个

辅料

食用油 1汤匙 盐 3克 葱 1段 姜 1块 生抽 1汤匙 水淀粉 1汤匙 虾皮 少许

咸鲜口味煮工艺十分钟耗时普通难度 紫菜蛋花汤的做法步骤 紫菜蛋花汤的做法步骤:1 1原料。 紫菜蛋花汤的做法步骤:2 2鸡蛋打散。 紫菜蛋花汤的做法步骤:3 3炒锅倒油,炒香葱末、姜末。 紫菜蛋花汤的做法步骤:4 4倒入适量水。放入虾皮、紫菜。 紫菜蛋花汤的做法步骤:5 5放入生抽、盐调味儿。 紫菜蛋花汤的做法步骤:6 6倒入水淀粉。 紫菜蛋花汤的做法步骤:7 7煮至汤汁浓稠后淋入蛋液,并用勺子背贴着锅底朝一个方向轻轻搅拌。 紫菜蛋花汤的做法步骤:8 8淋少许香油,撒葱末即可关火。 紫菜蛋花汤的做法步骤:9 9汤鲜味美的紫菜蛋花汤。 小窍门 我用的是虾皮,如果您有鲜虾,可以先煸出虾油,味道会更鲜。 来自 美食天下 tgcyy 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:汤类家常菜常见菜式汤羹儿童春季食谱午餐工作餐

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1张图片 食材明细 主料 鲜肉 适量 馄饨皮 适量 辅料 香葱 适量 香菜 适量 虾皮 适量 紫菜 适量 味极鲜酱油 适量 配料 盐 适量 味精 适量 花椒粉 适量 五香粉 适量 白胡椒粉 适量 香油...
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