芥末海带丝的做法_芥末海带丝怎么做_tgcyy的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:43:00 评论 0

芥末海带丝的做法

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“海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。是一种营养价值很高的蔬菜。这道凉菜加了芥末,口感清爽独特,非常开胃。”

食材明细

主料

海带 200克 丘比芥末沙拉酱 1袋

辅料

花生米 50克 青辣椒 1段 葱末 适量 蒜末 适量 盐 3克 生抽 1汤匙 白糖 1茶匙 老陈醋 1汤匙

其他口味拌工艺十分钟耗时简单难度 芥末海带丝的做法步骤 芥末海带丝的做法步骤:1 1海带提前泡发。 芥末海带丝的做法步骤:2 2花生米小火炸熟后捞出备用。 芥末海带丝的做法步骤:3 3海带洗净后切丝。 芥末海带丝的做法步骤:4 4海带丝煮熟后捞出。 芥末海带丝的做法步骤:5 5放入葱末,蒜末,青辣椒圈。 芥末海带丝的做法步骤:6 6加盐,白糖,老陈醋,生抽。 芥末海带丝的做法步骤:7 7加1袋芥末沙拉汁。 芥末海带丝的做法步骤:8 8拌匀即可。 小窍门 煮海带的时候少加点醋一起煮,会让海带更快煮软,煮熟。 来自 美食天下 tgcyy 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:凉菜家常菜常见菜式老人朋友聚餐秋季食谱冬季食谱晚餐

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