番茄龙利鱼的做法_番茄龙利鱼怎么做_超超的菜谱
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食材明细
咸鲜口味煲工艺廿分钟耗时简单难度 番茄龙利鱼的做法步骤 1西红柿去皮切丁 2龙利鱼切柳,加入黑胡椒,淀粉,盐,料酒,橄榄油腌制十分钟。 3切洋葱和蒜。 4热锅凉油(橄榄油),爆香洋葱和蒜 5加入西红柿丁和番茄酱翻炒成泥。 6基本炒成上图状态加入水。 7水开后,加入腌制好的龙利鱼,加盐和糖调味。 8锅开后,煲十几分钟龙利鱼熟透就OK 了。 来自 美食天下 超超 的作品使用的厨具:汤锅所属分类:热菜家常菜海鲜午餐
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1张图片 食材明细 主料 番茄 适量 龙利鱼 适量 洋葱 适量 辅料 蒜 适量 糖 适量 盐 适量 料酒 适量 […]