两吃龙利鱼的做法_两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼_两吃龙利鱼怎么做_绿野薄荷的菜谱
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食材明细
酸甜口味煎工艺三刻钟耗时普通难度 两吃龙利鱼的做法步骤 
1主料：冰冻龙利鱼 
2龙利鱼解冻，放入料酒，盐，白胡椒粉，五香粉腌制2小时。 
3腌好的龙利鱼，沾面粉备用。 
4将龙利鱼放油锅煎制。 
5番茄酱放入油锅炒制。 
6炒出红油，放入料酒，白糖，白醋，生抽，盐，放入适量水，熬成汤汁。 
7放入龙利鱼，熬到收干汤汁即可。 
8茄汁龙利鱼 
9用鸡蛋面粉少许盐调糊。 
10将龙利鱼放入面糊里蘸匀面糊。 
11放平底锅小火煎透，煎熟，煎至两面金黄色即可。 
12香煎龙利鱼 来自 美食天下 绿野薄荷 的作品使用的厨具：平底锅、炒锅所属分类：热菜家常菜