彩蔬烩鱼尾的做法_彩蔬烩鱼尾怎么做_海龙女的菜谱
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“今天又自己一个人吃晚饭,早餐剩下的鱼尾,就用些蔬菜配了,做成这道彩蔬烩鱼尾,快捷营养。”
食材明细
咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度 彩蔬烩鱼尾的做法步骤 1把鱼尾用少许盐+花生油+少许姜腌制。 2各种蔬菜切成小粒备用。 3平底锅内倒入适量花生油,放入腌制好的鱼尾,一面煎到焦黄,翻转煎另一面,这时把彩蔬粒加入平底锅内,翻炒彩蔬粒,等鱼尾另一面也煎得焦黄,在彩蔬粒上撒少许盐搅拌均匀,即可出锅。 4装盘后,在鱼尾上撒少许椒盐,一道彩蔬烩鱼尾就做成了。 来自 美食天下 海龙女 的作品所属分类:热菜