黑椒煎银鳕鱼的做法_黑椒煎银鳕鱼怎么做_々苗∴的菜谱
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食材明细
其他口味煎工艺半小时耗时普通难度 黑椒煎银鳕鱼的做法步骤 
1鱼块冲洗干净后加盐、料酒腌10分钟； 
2锅中加橄榄油烧热； 
3用厨房用纸吸去鱼块的水份，入锅煎制； 
4煎的过程中适量洒点盐和胡椒粉； 
5煎至两面金黄；入葱段煎一下即可。 来自 美食天下 々苗∴ 的作品使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜海鲜常见菜式荤菜老人春季食谱秋季食谱冬季食谱午餐烛光晚餐
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1张图片 食材明细 主料 银鳕鱼 两块 辅料 香葱 1棵 配料 黑胡椒粉 适量 料酒 适量 盐 适量 橄榄油 […]