鹰嘴豆三文鱼头的做法_鹰嘴豆三文鱼头怎么做

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月30日00:42:23 评论 0

鹰嘴豆三文鱼头的做法

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食材明细

主料

鹰嘴豆 适量 三文鱼头 适量

辅料

姜 适量 小辣椒 适量

配料

咖喱酱料 适量

咖喱口味其他工艺廿分钟耗时普通难度 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:1 1提前一天浸泡鹰嘴。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:2 2三文鱼用少许盐、胡椒粉腌两三小时左右。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:3 3沾上面粉放入油锅里炸。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:4 4两边炸至金黄色后捞起备用。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:5 5锅里留下底油放入姜与小辣椒爆炒。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:6 6然后再把炸过的三文鱼放入。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:7 7加入半碗咖喱酱料再放一大碗清水。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:8 8鹰嘴豆也一同放入,盖上锅盖大火焖约十分钟。 鹰嘴豆三文鱼头的做法步骤:9 9水快收干时放入一杯牛奶继续大火焖片刻后即可。 来自 美食天下 蓝色南半球 的作品所属分类:家常菜私房菜儿童老人夏季食谱酒席

匿名

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