焖罗非鱼的做法_焖罗非鱼怎么做_l5277的菜谱
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“罗非鱼经济,实惠,做法简单”
食材明细
鱼香口味焖工艺半小时耗时简单难度 焖罗非鱼的做法步骤 1第一步罗非鱼,辅料清洗干净备用。 2第二步罗非鱼加料酒腌制15分钟去腥。 3第三步葱切段,姜切片备用。 4第四步热锅凉油煎制罗非鱼煎好加入适量水放一半葱段,姜片,酱油,蒜瓣焖10分钟后 (期间开盖翻下鱼)放入剩下的葱段少量白糖 蚝油再焖5分钟起锅装盘。 5第五步成品图啦。 来自 美食天下 l5277 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜