冬瓜鲫鱼汤的做法_冬瓜鲫鱼汤怎么做_木紫冰的菜谱

冬瓜鲫鱼汤的做法

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“营养丰富,利水祛湿”

食材明细

主料

鲫鱼 1条 冬瓜 200g

辅料

油 20g 盐 4g 料酒 20g 姜 3g 葱花 2g 开水 800g

清淡口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:1 1把冬瓜去皮,挖出瓤。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:2 2冬瓜洗干净,切成3毫米薄片。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:3 3鲫鱼刮去鳞片,去内脏,清洗干净。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:4 4在鲫鱼表面,抹上1克盐,腌制10分钟。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:5 5热锅起油,放入姜片。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:6 6姜片爆香,放入鲫鱼。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:7 7开中小火,煎至鲫鱼两面金黄。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:8 8倒入料酒。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:9 9把开水,也倒进去。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:10 10大火烧煮,至汤汁奶白。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:11 11把冬瓜片,放入汤中。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:12 12把盐,也放入汤中。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:13 13搅拌均匀后,大火烧煮2分钟。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:14 14时间到,把汤盛入碗中。 冬瓜鲫鱼汤的做法步骤:15 15洒上葱花,即可上桌。 小窍门 冬瓜切薄片,容易熟,喜欢吃脆一点的,可以少煮一会儿。 来自 美食天下 木紫冰 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:汤类家常菜