鲤鱼汤的做法_鲤鱼汤怎么做

3张图片

“鲤鱼有滋补、利水、催乳、健胃等功效，适合营养不良性水肿、肾炎水肿、妇女妊娠水肿之人食用。它的利尿作用，还可以帮助人排出体内多余的水分，有助于控制体重。常食鲤鱼对肝、眼、肾、脾等病有一定疗效，还是孕妇的高级保健食品，经济价值很高。”

食材明细

咸鲜口味煲工艺一小时耗时普通难度 鲤鱼汤的做法步骤 1先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。 2切成两段，放入砂锅中。 3葱切段，姜切碎放入砂锅中。 4添加足量水，添加料酒、盐。 5用大火烧开。 6然后转小火炖40分钟。 7最后加醋、味精、香菜即可。 来自 美食天下 gaopingzhao 的作品使用的厨具：砂锅所属分类：汤类汤羹鲁菜产妇朋友聚餐冬季食谱午餐