洋葱烤贻贝的做法_洋葱烤贻贝怎么做_舞之灵的菜谱
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“贻贝含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贻贝食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。”
食材明细
咸鲜口味烤工艺十分钟耗时简单难度 洋葱烤贻贝的做法步骤 
1贻贝洗净表面，并且将旁边的草去除 
2洋葱和蒜剁碎、热锅温油放入洋葱碎和蒜末翻炒出香味 
3放入贻贝和白葡萄酒 
4翻炒均匀 
5装入烤盘 
6放入预热好的烤箱210度10分钟左右即可 小窍门 高温快速能保持原汁 来自 美食天下 舞之灵 的作品使用的厨具：电烤箱所属分类：热菜家常菜海鲜老人朋友聚餐夏季食谱午餐
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