海鲜面的做法_海鲜面怎么做_乐食记的菜谱
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“煮面条时加了梭子蟹和文蛤，不仅鲜，营养也好，这两样海鲜都含有丰富的蛋白质，维生素和钙、磷等矿物质，而且低脂肪，对于长身体的孩子来说非常不错，不仅暖胃还能补充能量。”
食材明细
咸鲜口味煮工艺半小时耗时普通难度 海鲜面的做法步骤 
1准备好材料。 
2梭子蟹扒去蟹盖后去掉腮，胃，清洗干净后，切小块。 
3文蛤焯水后捞出。 
4锅中倒适量油，放入切成小块的梭子蟹翻炒。 
5加适量料酒再加适量热水煮开加少许盐调味后把蟹块捞出。 
6把面饼放入有梭子蟹汤的锅中，煮开。 
7再把刚才捞出的梭子蟹和文哈一起放入锅中，再次煮开后即可熄火。 
8非常鲜美的海鲜粥。 小窍门 焯文蛤的水不用倒掉，可以过滤后用来煮面时用。 来自 美食天下 乐食记 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：主食面条家常菜午餐晚餐
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