红枣炖鱿鱼的做法_红枣炖鱿鱼怎么做_菜谱

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“红枣是补气益血,也常用于药引,还有轻微的养颜作用。所以一起炖很不错的选择~”

食材明细

清淡口味炖工艺一小时耗时普通难度 红枣炖鱿鱼的做法步骤 1前期准备工作，把红枣、胡萝卜、鱿鱼、葱姜洗干净了。 2把红萝卜切成条状，鱿鱼切丝~ 红枣去核。 3放到电锅里面加水炖30分钟。 4加姜搅拌一下，再炖30分钟。 5炖1个小时左右，萝卜基本熟透之后，开始放盐，葱，麻油等配料。Ok,5分钟之后就可以开锅啦。 小窍门 红枣在鱿鱼炖的差不多的时候才放，以防止红枣炖烂了~ 来自 美食天下 菜根牛肉丝 的作品所属分类：热菜