海鲜焖锅的做法_海鲜焖锅怎么做_最爱小志的菜谱
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“这次用的墨鱼鱿鱼加牛蛙加上酱汁超级好吃哦”
食材明细
甜味口味焖工艺半小时耗时普通难度 海鲜焖锅的做法步骤 
1鱿鱼墨鱼绰水切段 
2牛蛙用盐，生抽，料酒腌渍10分钟 
3红萝卜土豆切滚刀块 
4红萝卜土豆首先用油炒2分钟 
5将鱿鱼墨鱼，牛蛙放在上面浇上酱汁 
6大火烧开转小火慢慢焖10分钟 
7盛出来 
8放上香菜，青椒和洋葱点上酒精炉开吃 来自 美食天下 最爱小志 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：私房菜
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