蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱

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2020年10月24日00:13:55 评论 2

蛙鲜锅的做法

4张图片

“麻辣鲜香,食味丰彩。”

食材明细

主料

牛蛙 2只 鱿鱼 2条 七彩贝 300克

辅料

菜籽油 2汤匙 料酒 4茶匙 香水鱼底料 4茶匙 豆瓣酱 2茶匙 胡椒粉 1茶匙 盐 1茶匙 白糖 1茶匙 剁椒酱 1茶匙 小葱 6根 泡姜 1块 老姜 1块 花椒 1撮 干海椒 1撮 白芝麻 少许

麻辣口味煮工艺一小时耗时普通难度 蛙鲜锅的做法步骤 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 1土豆削皮、切滚刀块,放入电压力锅、加足量水; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 2芋儿清洗,煮五分钟左右捞出; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 3剥去皮、切坨,放入电压力锅压五分钟。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 4芹菜去叶、切段,在放油的沸水中淖水。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 5将芹菜捞入另锅; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 6捞入土豆、芋儿。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 7牛蛙剥皮、扣內脏,切去头部; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 8切成块; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 9放葱段、姜丝、胡椒粉、盐、料酒拌匀,腌制。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 10鱿鱼剥去黑皮,划花刀,切块; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 11七彩贝用油、盐浸泡吐沙,冲洗外壳; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 12沸水中放入葱段、姜丝、料酒。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 13倒入鱿鱼、七彩贝淖水; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 14捞入清水中降温; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 15捞出沥水。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 16鲜虾冲洗干净; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 17油至七八成热,倒入虾过油; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 18虾变色后捞出沥油; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 19摆入另锅。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 20泡姜切粒。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 21油热、小火,下香水鱼底料、豆瓣酱、白糖、胡椒粉炒香; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 22倒入蛙块,中火翻炒均匀; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 23加入足量清水; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 24烧沸,关火; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 25倒入另锅中。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 26油热、小火,下泡姜粒、剁椒酱炒出香味; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 27大火,倒入鱿鱼、七彩贝翻炒均匀; 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 28倒入另锅中。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 29另锅开火,烧沸煮五分钟左右关火,洒葱颗。 蛙鲜锅的做法_蛙鲜锅怎么做_我是狂草的菜谱 30油热、小火,放花椒、海椒段炸香; 蛙鲜锅的做法步骤:31 31浇入另锅上面,洒熟白芝麻即可。 来自 美食天下 我是狂草 的作品使用的厨具:电压力锅、不粘锅、煮锅、炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

匿名

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