鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱

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2020年10月24日00:13:09 评论 2

鱿鱼炒夜开花的做法

3张图片

食材明细

主料

夜开花 255克 鱿鱼 365克

辅料

姜片 适量

配料

料酒 适量 生抽 适量 盐 适量

清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 鱿鱼炒夜开花的做法步骤 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 1材料:夜开花、鱿鱼(已洗净切开)、姜片 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 2将夜开花去皮、清洗一下。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 3放在案板上切成片,待用。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 4将姜片搁入清水锅中煮开。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 5随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 6焯一下,捞出。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 7烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 8接着,加适量的清水。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 9翻炒翻炒至熟。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 10然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 11最后,加适量的生抽。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 12加适量的盐。 鱿鱼炒夜开花的做法_鱿鱼炒夜开花怎么做_花鱼儿的菜谱 13调味炒匀,即成。 鱿鱼炒夜开花的做法步骤:14 14出锅装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜常见菜式老人秋季食谱午餐晚餐

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匿名

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