青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱

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2020年10月24日00:12:57 评论 1

青椒辣炒鱿鱼的做法

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食材明细

主料

大蒜 3瓣 鱿鱼 1只 姜 2片 青椒 1个 红尖椒 2个

辅料

味极鲜 1茶匙 料酒 1茶匙

微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 青椒辣炒鱿鱼的做法步骤 青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱 1青椒、红尖椒切好放盘子 青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱 2鱿鱼横着切条,放锅里用开水灼,再放入盘中成圆圈形状,接着把大蒜,姜切好! 青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱 3开火锅热放油,油热放姜、大蒜,小火爆香!不可以大火不然姜,大蒜会糊掉! 青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱 4接着放鱿鱼下去炒,这会火转中火! 青椒辣炒鱿鱼的做法_青椒辣炒鱿鱼怎么做_小范爱美食的菜谱 5翻炒几下,继续放青椒,继续翻炒,三分钟后放红尖椒接着翻炒三分钟,最后把用锅盖盖住闷一分钟就可以出锅了! 青椒辣炒鱿鱼的做法步骤:6 6欣赏成品! 来自 美食天下 小范爱美食 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜老人川菜朋友聚餐夏季食谱晚餐

匿名

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