酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱

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2020年10月24日00:12:40 评论 1

酱爆鱿鱼的做法

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“酱爆鱿鱼就一个字-----鲜!”

食材明细

主料

鱿鱼 一条 青椒 一个 青葱 若干 洋葱 一个

辅料

盐 适量 鸡精 适量 蚝油 适量 酱油 适量

酱香口味炒工艺十分钟耗时普通难度 酱爆鱿鱼的做法步骤 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 1准备材料:鱿鱼、青椒、青葱、洋葱 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 2鱿鱼处理干净,去除内脏和表面那一层黑色的薄膜 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 3打十字花刀(力度轻一些,不然容易切断) 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 4然后在切成小块 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 5烧开一锅水,把鱿鱼放进去 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 6到一勺料酒进去,当鱿鱼开始卷起来的时候,就可以捞起来了(大概一分钟) 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 7捞起鱿鱼备用 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 8配菜切好 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 9热油锅,先炸香青葱和洋葱 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 10把鱿鱼放进去爆炒(一定要用大火) 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 11鱿鱼炒2分钟左右,把青椒放进去翻炒 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 12下鸡精、盐和少许酱油翻炒 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 13快要出锅时再倒一勺蚝油调味,味道更加鲜美 酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_寒飘的菜谱 14出锅 酱爆鱿鱼的做法步骤:15 15美味的快手菜---酱爆鱿鱼上桌了,开吃。 来自 美食天下 寒飘 的作品使用的厨具:平底锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐

匿名

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