百合西芹炒鱿鱼的做法_百合西芹炒鱿鱼怎么做_是甜甜呀的菜谱

百合西芹炒鱿鱼的做法

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食材明细

主料

鱿鱼 适量 百合 适量 西芹 适量

辅料

盐 适量 蒜蓉 适量

清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:1 1准备好百合、西芹、蒜蓉。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:2 2鱿鱼切花刀洗净。(买的时候让卖的切好了方便)。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:3 3锅内热油,爆香蒜蓉。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:4 4倒入鱿鱼翻炒。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:5 5鱿鱼炒至出水,倒入西芹炒30秒。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:6 6放入百合。 百合西芹炒鱿鱼的做法步骤:7 7百合比较容易熟,调入少许盐,炒几下熟了即可。 来自 美食天下 是甜甜呀 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜孕妇朋友聚餐夏季食谱午餐