酱烧鱿鱼的做法_酱烧鱿鱼怎么做_妖妖~?的菜谱
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“鱿鱼的营养价值虽然很高,其价格却比鲍鱼海参之类要便宜的多,而且做法上更加的简便,除了清蒸白灼,酱爆的做法也是非常不错的选择,浓油赤酱做海鲜也是超级下饭。喜欢吃鱿鱼的朋友一定不要错过这种做法。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 酱烧鱿鱼的做法步骤 1新鲜的小鱿鱼几条,冲洗一下。 2撕去外膜,去掉内脏,清洗干净, 3用刀子在鱿鱼表面打上花刀。 4切成条状。 5烧一锅开水,放鱿鱼片下去烫几十秒,鱿鱼就能变成漂亮的卷状。 6准备半个洋葱几根这样的青蒜薹。 7洋葱切小,蒜薹也切段。 8油锅烧热,下姜丝爆香。 9下洋葱和蒜薹炒出香味。 10加入一勺甜面酱,白砂糖,料酒炒匀。 11加入焯卷的鱿鱼卷。 12加一点点盐调味,加几滴酱油调色,加一小碗水淀粉,鱿鱼口感更好,看上去也更有食欲。 13出锅撒一些小葱装饰提味即可。 14成品 15成品 16成品 来自 美食天下 妖妖~? 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐