章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱

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2020年10月24日00:06:54 评论 1

【章鱼须炒韭菜】的做法

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食材明细

主料

章鱼 一个 韭菜 适量

辅料

味极鲜 少许 食盐 少许 植物油 适量

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 章鱼须炒韭菜的做法步骤 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 1活的章鱼洗净 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 2放开水中煮熟(往开水中放活章鱼的时候都不敢看,有点残忍哈哈) 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 3熟的章鱼放凉水降温后将头和脚分别切开 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 4韭菜洗净切段 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 5章鱼须切段 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 6葱姜切丝备用 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 7热锅凉油加入葱姜 章鱼须炒韭菜的做法_【章鱼须炒韭菜】_章鱼须炒韭菜怎么做_菜谱 8加入切好的章鱼须,煸炒一下 【章鱼须炒韭菜】的做法步骤:9 9再放入韭菜,煸炒一下加入少许的味极鲜和食盐,拌匀即可出锅 来自 美食天下 金娃美食 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜常见菜式儿童立夏午餐工作餐

匿名

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