南极磷虾软饭球的做法_南极磷虾软饭球怎么做_coco?_AzNdtO的菜谱

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食材明细

清淡口味蒸工艺一小时耗时简单难度 南极磷虾软饭球的做法步骤 1南瓜削皮去核洗净后切小块备用。南极磷虾提前解冻，取10克洗净备用。把南瓜和南极磷虾隔水蒸10分钟。 2西兰花放入开水中煮熟，然后切碎。 3把南瓜取出，用勺子压烂成泥，随后加入鸡蛋、玉米淀粉和适量食用盐，搅拌均匀。 4把西兰花和南极磷虾放入米饭中，搅拌均匀，然后用手捏成球状。 5放入鸡蛋浆里，整个球沾满为止。 6最后把饭球隔水蒸10分钟即可。 来自 美食天下 coco?_AzNdtO 的作品使用的厨具：蒸锅所属分类：主食家常菜午餐晚餐