磷虾三鲜炒饭的做法_磷虾三鲜炒饭怎么做_风意画的菜谱
1张图片
“炒饭就是让剩米饭华丽丽的变身改造,依然营养美味,也可以“颜值”当当,来看看这营养丰富又操作简单的磷虾三鲜炒饭是如何制作的吧。”
食材明细
咸香口味炒工艺十分钟耗时简单难度 磷虾三鲜炒饭的做法步骤 1准备好需要的食材。 2把磷虾肉放在微波炉中解冻,也可以提前室温解冻。 3开火,在不粘锅内倒入菜籽油。 4加入胡萝卜粒、玉米粒和豌豆。 5用锅铲进行翻炒至九分熟。 6然后倒入磷虾肉翻炒片刻。 7倒入米饭翻炒,使米饭粒粒分开。 8加入1大匙料酒。 9加入少许蚝油。 10再倒入生抽翻炒均匀。 11加入1小匙盐。 12加入1小匙鸡精调味。 13最后撒上少许黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。 14营养美味的磷虾三鲜炒饭就制作完成了。 15成品图。 16成品图。 小窍门 没有菜籽油可以用其他食用油,调味料用量仅供参考,不一定精准,请大家按各自咸淡口味喜好适当增减调整。 来自 美食天下 风意画 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:主食家常菜炒饭午餐晚餐