磷虾碧玉面的做法_磷虾碧玉面怎么做_雪峰儿的菜谱

磷虾碧玉面的做法

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“春季是个干燥的季节,有些孩子不喜欢吃蔬菜,会更加的缺乏维生素,不用急,用我的这个办法做出来保证孩子吃的香。再在汤里加上南极磷虾,味道美又富含氨基酸和蛋白质,南极磷虾生长在寒冷的南极,水质无污染,虾皮薄肉多,小小的磷虾肉不用刀切,直接加入汤里,给予孩子足够的营养,这款面也可以作为婴幼儿的辅食来添加是很棒的。”

食材明细

主料

面粉 100克 油菜汁 少许 南极磷虾 40克

辅料

胡萝卜 少许 葱末 少许 盐 少许 花生油 少许

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 磷虾碧玉面的做法步骤 磷虾碧玉面的做法步骤:1 1南极磷虾自然解冻。 磷虾碧玉面的做法步骤:2 2把油菜打成汁和面粉一起和成面团,南极磷虾解冻,胡萝卜切末。 磷虾碧玉面的做法步骤:3 3面团和好后静置醒一会再揉匀,这样面团会很有筋性,面条不会一煮就烂,把面团拿到面板上按扁。 磷虾碧玉面的做法步骤:4 4用擀面杖擀成很薄的薄片。 磷虾碧玉面的做法步骤:5 5折叠起来。 磷虾碧玉面的做法步骤:6 6用刀切成细面条。 磷虾碧玉面的做法步骤:7 7抖开,面条就好了。 磷虾碧玉面的做法步骤:8 8锅里加入一点花生油,下入葱末和胡萝卜炒香。 磷虾碧玉面的做法步骤:9 9加入一点鸡汤,没有鸡汤加入清水也可以。 磷虾碧玉面的做法步骤:10 10把南极磷虾放入,烧开。 磷虾碧玉面的做法步骤:11 11加一点盐调味即可。 磷虾碧玉面的做法步骤:12 12另起锅加水烧开,把面条放入煮开,面条浮起就熟了。 磷虾碧玉面的做法步骤:13 13捞出面条,加入南极磷虾汤就OK了。 磷虾碧玉面的做法步骤:14 14有着磷虾的鲜美,碧绿的面条,营养足足的。 磷虾碧玉面的做法步骤:15 15来一口营养美味,婴幼儿也可以哦。 小窍门 1、孩子不吃蔬菜最好的办法就是把蔬菜加入到主食当中,这样孩子就会很喜欢了。

2、做面条的面团不要和的太软,不然面条做出来也会成糊状。 来自 美食天下 雪峰儿 的作品使用的厨具:煮锅、炒锅所属分类:主食家常菜午餐晚餐