海鲜三汁焖锅的做法_海鲜三汁焖锅怎么做_柔昊琳琪的菜谱

海鲜三汁焖锅的做法

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食材明细

主料

海虾 1斤 皮皮虾 1斤 黄骨鱼 2条 花甲 1斤 鸡中翅 6个 鸭翅 4个 红薯 3条 玉米 1根 红萝卜 1根 洋葱 1个 西红柿 1个 杏鲍菇 1条

辅料

蚝油 适量 海鲜酱 适量 酱油 适量 盐 适量 干贝素 适量 料酒 适量 玉米油 适量

咸鲜口味焖工艺一小时耗时高级难度 海鲜三汁焖锅的做法步骤 海鲜三汁焖锅的做法步骤:1 1酱料的制作第一步:蚝油,酱油,海鲜酱,盐,干贝素,盐,和清水混合搅拌 海鲜三汁焖锅的做法步骤:2 2酱料的制作第二步:薯粉➕玉米淀粉+水混合成 海鲜三汁焖锅的做法步骤:3 3第一步开火烧开 海鲜三汁焖锅的做法步骤:4 4倒入第二步(此时用铲子不断搅拌) 海鲜三汁焖锅的做法步骤:5 5酱汁浓稠成都如下 海鲜三汁焖锅的做法步骤:6 6这是蔬菜类的品种,这个可以看个人喜欢而放的哈 海鲜三汁焖锅的做法步骤:7 7蔬菜处理好 海鲜三汁焖锅的做法步骤:8 8四种海鲜,分别处理干净,我特别说一下这个黄骨鱼,不宜切得太薄,不然等会连骨头都找不到了?,然后这个鱼,放一点耗油,盐,腌制一下,更入味 海鲜三汁焖锅的做法步骤:9 9鸡中翅和鸭翅,要切花,因为比较难熟,也是要用耗油,盐,先腌制片刻 海鲜三汁焖锅的做法步骤:10 10我用的是苏泊尔的电火锅,不粘锅的。在锅底撒一点玉米油,然后把蔬菜铺上去 海鲜三汁焖锅的做法步骤:11 11然后铺上鸡翅和鸭翅 海鲜三汁焖锅的做法步骤:12 12插上电源,开最大火,盖上盖子。先焖15分钟。 海鲜三汁焖锅的做法步骤:13 13打开盖子,用铲子稍微捞一下底,以免粘锅。 海鲜三汁焖锅的做法步骤:14 14依次将其中海鲜铺上去 海鲜三汁焖锅的做法步骤:15 15盖上盖子,继续焖15分钟 海鲜三汁焖锅的做法步骤:16 16打开盖子查看,海鲜都熟了,就铺上做好的酱料。继续焖两分钟 海鲜三汁焖锅的做法步骤:17 17打开盖子,捞一捞底,关火就可以吃咯 海鲜三汁焖锅的做法步骤:18 18一扫而光 海鲜三汁焖锅的做法步骤:19 19加入清水 海鲜三汁焖锅的做法步骤:20 20放入青菜和肉丸,煮开,还可以打火锅 海鲜三汁焖锅的做法步骤:21 21好吃的不要不要的。 来自 美食天下 柔昊琳琪 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜秋季食谱冬季食谱

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